Gestos nerviosos que pueden arruinar tu entrevista de trabajo

Gestos nerviosos que pueden arruinar tu entrevista de trabajo

El lenguaje verbal no es el único en juego en una entrevista, ya las expresiones corporales dicen más y pueden representar un obstáculo para lograr tu objetivo.

Al momento de una entrevista de trabajo debes tomar en cuenta varios factores, tales como una buena presentación, elegir el atuendo correcto, llevar un CV impecable que resalte tus cualidades o practicar alguna de las respuestas a las posibles preguntas que te puedan hacer. Pero, incluso si lo llevas todo preparado, el nerviosismo lo puede arruinar todo.

Recuerda que nuestro lenguaje verbal no es el único en juego en ese momento, por lo que debes prestar especial atención en tu lenguaje corporal, ya que este puede representar un obstáculo e influenciar en la decisión de tu entrevistador, checa algunos significados:

Cuando alguien se lleva las manos a la cara suele ser por inseguridad o desconfianza, por ejemplo, si te tapas o tocas la boca quiere decir que estas mintiendo, ya que señala que ocultas algo, dijo en entrevista la psicóloga Graciela Hernández.

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Ahora si es la oreja la que tocas representa inconscientemente el deseo de bloquear las palabras que se oyen; en el caso de la nariz puede indicar también mentira, ya que al mentir tu organismo libera una sustancia que inflama el tejido interno de la nariz, el cual puede provocar picor, también esto ocurre cuando alguien se encuentra enfadado.

Al frotar tus ojos intentas bloquear lo que se ve, en este caso la cara de la persona a la que se le está mintiendo (tu entrevistador), si te rascas el cuello es señal de incertidumbre o duda de lo que estás diciendo; y si llevas un dedo o algo a tu boca denotas inseguridad o necesidad de tranquilizarte, ya que es como volver a la seguridad de la madre de manera inconsciente.

La posición de tu cabeza también dice mucho, asegura Hernández, levantar la cabeza y la barbilla hacia adelante es un signo de agresividad y poder, asentir con la cabeza es sumisión, pero también trasmite interés, pero ten cuidado, ya que si lo haces muy rápido en repetidas veces puedes estar dando un mensaje de que has escuchado bastante.

Si echas la cabeza hacia un lado dejando expuesta la garganta significa sumisión (en el caso de las mujeres puede significar que muestra interés por un hombre) pero si lo haces cuando asientes puedes lograr la confianza de tu entrevistador.

En caso de apoyar las manos sobre la cara exponiendo el rostro, es una muestra atracción por la otra persona, y si apoyas la barbilla sobre la mano con la palma serrada es señal de evaluación, y si está abierta significa aburrimiento o pérdida de interés.

Tu mirada también dice mucho, ya que al pestañear constantemente es una forma de bloqueo lo que denota aburrimiento hacia otra persona, o bien nerviosismo, lo que genera desconfianza, al igual que si miras hacia varios lugares.

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Cruzar los brazos muestra desacuerdo y rechazo, cruzar solo un brazo sobre el otro denota falta de confianza en uno mismo.

Las manos dan también mensaje; la palma abierta expresa sinceridad y el puño cerrado lo contrario; entrelazar los dedos de ambas manos trasmite ansiedad y negatividad; mientras que unir las puntas de los dedos denota confianza y seguridad, aunque también arrogancia.

Las piernas juegan un papel importante en este tipo de lenguaje, por ejemplo cruzar las piernas es una actitud defensiva, cruzar una pierna elevada apoyada a la otra (generalmente en hombres) revela competitividad; sentarse con las piernas enroscadas denota timidez e introversión (comúnmente en mujeres).

Te recomendamos que practiques los gestos positivos y abiertos para lograr mejorar la confianza en ti mismo y así estés más que preparado a la hora de una entrevista. ¡Suerte!

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