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Cursos de Mindfulness Consulting

. Bogotá D.C., Colombia

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Bogotá D.C. (12)
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Curso (12)
Cómo aprender
Date una pausa, entra en contacto contigo mismoDurante esta actividad aprendes a tomarte un espacio para detenerte y hacer una pausa en medio del ajetreo y del acelerado día a día en el que vives. Es un momento diseñado para romper con la rutina diaria, dejar a un lado las tensiones, volver al momento...
Presencial
Impartido en: Bogotá D.C.
Percibe la vida de una forma diferente.Esta actividad es un espacio de reflexión especialmente diseñado para todas las personas que estén interesadas en conocer acerca de la práctica de Mindfulness y su aplicación en la vida cotidianaEl objetivo principal es descubrir una manera consciente y amable...
Presencial
Impartido en: Bogotá D.C.
Si vas a caminar, camina. Si vas a comer, comer.Durante este Curso vas aprender acerca de la práctica de Mindfulness y su aplicación en la vida diaria. En el camino desarrollas habilidades para estar más atento y concentrado, soltar las tensiones en tu cuerpo y manejar las preocupaciones acerca del...
Presencial
Impartido en: Bogotá D.C.
No luches con tus emociones, abrázalas.Mediante el cultivo de la práctica de Mindfulness, aprendes a identificar, reconocer y aceptar emociones dificiles como la ira y el miedo. Despliegas todas tus capacidades para manejar las relaciones personales, hablar y escuchar atentamente. Obtienes herramientas...
Presencial
Impartido en: Bogotá D.C.
Acepta aquello que no puedas cambiar.Durante este Taller conoces y exploras semanalmente diferentes prácticas de Mindfulness que te permitirán aprender a responder conscientemente ante las situaciones difíciles de la vida diaria y dejar a un lado las reacciones automaticas.Desarrollas habilidades...
Presencial
Impartido en: Bogotá D.C.
Vive cada día como si realmente te importara.Durante el transcurso del día exploras algunas prácticas sencillas de Mindfulness que te mostrarán un medio para entrar en contacto con todos los elementos renovadores y nutritivos que te hacen sentir bien y alimentan tu capacidad para responder con consciencia,...
Presencial
Impartido en: Bogotá D.C.
Toma un momento para estar contigo mismo.Esta actividad tiene como objetivo brindarte un espacio de acompañamiento en el cual puedes comprender tus dificultades y oportunidades personales. Durante el proceso aprendes a tomar consciencia y transformar tus hábitos limitantes e inflexibles. Desarrollas...
Presencial
Impartido en: Bogotá D.C.
Lo que resiste persiste, lo que aceptas se transforma.Mediante el cultivo de la práctica sistemática de Mindfulness, el participante aprende a identificar, reconocer, aceptar y transformar emociones dificiles como la ira y el miedo. Desarrolla habilidades para manejar las relaciones personales y laborales,...
Presencial
Impartido en: Bogotá D.C.
No puedes detener las olas, pero puedes aprender a surfear.Durante este Taller el participante desarrolla habilidades para manejar el estrés, transformar las emociones, comunicarse efectivamente (escuchar atentamente) y mejorar las relaciones personales y laborales.Obtiene su propia caja de herramientas...
Presencial
Impartido en: Bogotá D.C.
Cambia lo que depende de ti.Mediante el cultivo de la práctica estructurada y sistemática de Mindfulness, el participante desarrolla habilidades para adaptarse al acelerado y demandante mundo globalizado, manejar la incertidumbre y afrontar cualquier cambio con una mayor apertura, tranquilidad, claridad,...
Presencial
Impartido en: Bogotá D.C.