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Curso especialista en acondicionamiento físico deportivo del centro ISED Pamplona, Instituto Superior de Estudios

Programa de Curso especialista en acondicionamiento físico deportivo

Modalidad: Presencial , A Distancia
Duración 240 horas
Localización: Navarra

Descripción

El curso de Especialista en Acondicionamiento Deportivo une dos disciplinas altamente demandas hoy en día: Instructor de Fitness y Personal Trainer.

Cada dia, mas personas estan interesadas en cuidar su imagen y todo esto conlleva mejorar su calidad de vida. El fitness y el entrenamiento personal se complementan perfectamente para cubrir esta necesidad, ya que permite definir objetivos claros, evaluar las condiciones físicas, planificar las actividades de una manera óptima y, en definitiva, llevar a un desarrollo técnico perfecto.

A quién va dirigido

Personas interesadas en formarse como profesionales del ámbito físico-deportivo.

Objetivos

Este curso une dos disciplinas: Instructor de Fitness y Personal Trainer.

Las personas cada día están más concienciadas en al necesidad de mejorar su bienestar físico, que va directamente relacionado con una mejora en su calidad de vida. El fitness y el entrenamiento personal se complementan

perfectamente para cubrir esta necesidad, ya que permite definir objetivos claros, evaluar las condiciones físicas, planificar las actividades de una manera óptima y, en definitiva, llevar a un desarrollo técnico perfecto.

Temario

Este curso está compuesto por dos grandes bloques:

Instructor de Fitness

MÓDULO 1 – Carga, adaptación y principios de entrenamiento

MÓDULO 2 – Bases anatomo-mecánicas del movimiento

MÓDULO 3 – Valoración del cliente: entrevista personal y tests

MÓDULO 4 – Técnica de ejecución de los ejercicios de fuerza

MÓDULO 5 – Lesiones

MÓDULO 6 – Diseño de programas de entrenamiento en Sala Entrenamiento Polivalente (SEP)

MÓDULO 7 – Principios nutricionales aplicados al Fitness

Personal Trainer

MÓDULO 1 – . El entrenador personal: Rol social y normativa legal como promotor de salud

MÓDULO 2 – Capacidades físicas y su relación con la mejora del rendimiento y la salud

MÓDULO 3 – Neuro-fisiología aplicada al ejercicio físico

MÓDULO 4 – Evaluación de la salud pre-participación en programas de acondicionamiento físico saludable

MÓDULO 5 – Valoración antropométrica de la composición corporal

MÓDULO 6 – Recursos, materiales y nuevas tecnologías aplicadas al entrenamiento personal

MÓDULO 7 – Metodología y programación del entrenamiento para la mejora de la flexibilidad/ADM

MÓDULO 8 – Metodología y programación del entrenamiento para la mejora de la fuerza

MÓDULO 9 – Metodología y programación del entrenamiento para la mejora de la resistencia

MÓDULO 10 – El entrenador personal en población con patologías

Titulación obtenida

Al finalizar el curso con éxito, el alumno obtendrá un diploma por parte del centro.

Requisitos

No se exigen requisitos previos para acceder a esta formación.

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