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Contenido MÓDULO 1. VALORACIÓN DE LAS CAPACIDADES FÍSICASUnidad1: Habilidades motrices básicas en el ámbito del fitness.Unidad2: Personalidad, motivaciones e intereses en el ámbito del fitness.Unidad3: Principios generales de los tests, pruebas y cuestrionarios de evaluación de la condición...
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Programa Módulo 1. Fundamentos del entrenamiento personal 1.1. Conceptos y entorno del entrenamiento personal 1.2. Biomecánica muscular. Fisiología de la contracción 1.3. Fisiología del ejercicio 1.4. Adaptaciones al ejercicio 1.5. Fundamentos del entrenamiento 1.6. Fundamentos en la prescripción...
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Temario:1. Historia del PilatesOrigen del Método PilatesFundamentos y principiosConceptos y bases2. Bases anatómicas y fisiológicas del movimientoIntroducción a la fisioterapiaFundamentos anatómicos del movimiento3. Sistema óseoMorfologíaFisiologíaDesarrollo óseoSistema óseoArticulaciones y...
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