Curso Entrenador Personal del centro Academia Freedom Formación

Descripción

Colabora con más de 1500 empresas del sector a nivel nacional, proporcionando estancias formativas para sus alumnos con el objetivo de potenciar su desarrollo profesional y personal. La institución se enfoca en empoderar a las personas a través de propuestas de aprendizaje centradas en la experiencia del alumno, generando confianza en los grupos de interés y facilitando el acceso al mercado laboral. Freedom Formación se especializa en formación para el empleo, formación no reglada y formación curricular

A quién va dirigido

Todas aquellas personas interesadas en encaminar sus carreras profesionales al entrenamiento personal.

Objetivos

• Comprender los principios básicos de anatomía y fisiología para aplicarlos al diseño de programas de entrenamiento personalizado.
• Adquirir conocimientos sólidos sobre las diferentes modalidades de ejercicio y su aplicación en programas de entrenamiento adaptados a las necesidades individuales.
• Desarrollar habilidades para realizar evaluaciones físicas y evaluar el estado de salud de los clientes antes de diseñar un programa de entrenamiento.

Temario

PARTE I. TEÓRICA. ENTRENADOR PERSONAL

UNIDAD DIDÁCTICA 1. EVOLUCIÓN HISTÓRICA: DIFERENTES USOS DEL DEPORTE

UNIDAD DIDÁCTICA 2. LA FIGURA DEL ENTRENADOR PERSONAL

UNIDAD DIDÁCTICA 3. SISTEMA ÓSEO

UNIDAD DIDÁCTICA 4. FISIOLOGÍA MUSCULAR

UNIDAD DIDÁCTICA 5. SISTEMAS ENERGÉTICOS

UNIDAD DIDÁCTICA 6. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO

UNIDAD DIDÁCTICA 7. UTILIZACIÓN DE NUTRIENTES EN EL EJERCICIO

UNIDAD DIDÁCTICA 8. PAUTAS NUTRICIONALES EN EL DEPORTE

UNIDAD DIDÁCTICA 9. EL ENTRENAMIENTO

UNIDAD DIDÁCTICA 10. LESIONES DEPORTIVAS. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO

UNIDAD DIDÁCTICA 11. PRIMEROS AUXILIOS

ANEXO 1. EJERCICIOS Y ENTRENAMIENTOS

PARTE II PRÁCTICA. MULTIMEDIA ENTRENADOR PERSONAL

Titulación obtenida

Curso Entrenador Personal

Requisitos

No hay que presentar requisitos específicos previos.