El curso representa un nivel avanzado dentro del método Pilates, incorporando el uso de maquinaria especializada como Reformer, Cadillac, Chair y Barrel. Está orientado a formar instructores con un perfil técnico superior, capaces de diseñar sesiones individuales o semiprivadas con precisión, control y capacidad de adaptación.
La formación es ideal para las personas que deseen adquirir competencias avanzadas en la enseñanza del método Pilates.
Módulo 1. Anatomía: aparatos y sistemas
Anatomía. Sistema osteoarticular.
Anatomía. Sistema muscular.
Anatomía. Aparato digestivo.
Anatomía. Aparato circulatorio y aparato respiratorio.
Anatomía. Sistema nervioso y órganos de los sentidos.
Anatomía. Aparato urinario, aparato genital y sistema endocrino.
Módulo 2. Metodología de instrucción del método pilates
Contexto de la instrucción del método pilates.
Técnicas de programación del método pilates.
La sala de pilates y su equipamiento.
Intervención metodológica en sesiones de pilates.
Módulo 3. Técnicas del método pilates con aparatos
Método pilates aplicado al repertorio de ejercicios de pilates con aparatos.
Repertorio de ejercicios en Universal Reformer.
Repertorio de ejercicios en Trapeze Table.
Repertorio de ejercicios en Wunda Chair.
Repertorio de ejercicios en Ladder Barrell.
Módulo 4. Abdominales hipopresivos
Introducción y anatomía hipopresiva.
Disfunción del suelo pélvico y valoración completa.
Práctica y ejercicios en bipedestación.
Ejercicios de rodillas, cuadrupedia y sentados I.
Ejercicios sentados II, en tendido supino y el reto.
La sesión, clases y progresión
Módulo 5. Primeros auxilios
Fundamentos de primeros auxilios.
Anatomía del cuerpo humano.
RCP básica y obstrucción de la vía aérea por cuerpo extraño.
Técnicas y maniobras de primera asistencia al accidentado.
Desfibriladores.
Asistencia a víctimas con necesidades especiales, emergencias colectivas y catástrofes.
Curso de Pilates Studio
No hay que presentar documentación específica previa.
Se aconseja contar con una base en ejercicio físico o Pilates suelo puede facilitar la comprensión del trabajo con aparatos.
Información Adicional
Salidas profesionales
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