¿Te gusta practicar Pilates? ¿Quieres trabajar como monitor? Ahora tienes la oportunidad de ampliar tus conocimientos o dedicarte profesionalmente a una profesión con futuro, que cada vez demanda más profesionales especializados para gimnasios, centros de terapias naturales, centros de Pilates, centros cívicos, hoteles, spa y wellness, y también como monitor de Pilates freelance a domicilio.
Nuestro equipo de profesores expertos te ayudará a dominar las diferentes técnicas para mejorar tu bienestar y la calidad de vida de las personas que rodean poniendo en práctica las técnicas y los conocimientos adquiridos.
El Curso de Monitor de Pilates está dirigido a monitores de aeróbic y de musculación, profesores de gimnasia, personal de fitness y quiromasajistas, y en general a cualquier persona interesada en esta disciplina o en adquirir conocimientos para ser monitor de Pilates.
Una vez finalizada la formación podrás conocer los conceptos teóricos básicos de la técnica Pilates, y las características anatómicas y fisiológicas del cuerpo humano además de los fundamentos corporales necesarios para una adecuada práctica de Pilates. También podrás reconocer las diferentes modalidades de Pilates y su entrenamiento específico.
La formación te permitirá identificar los casos especiales en los que la práctica del Método Pilates ofrece mayores beneficios y el entrenamiento específico necesario para cada caso, los fundamentos de una dieta nutritiva equilibrada, y las diferentes opciones existentes en función del tipo de lesión en el deporte que tenga una persona. Por último, descubrirás las normas éticas a aplicar como monitor de PIlates y las diferentes nociones psicológicas que deberás transmitir a tus alumnos para lograr éxito en la práctica. En general, el curso te permitirá adquirir los conocimientos necesarios para preparar e impartir una clase de Pilates.
MÓDULO 1. Conceptos básicos de Pilates
Bases fundamentales del método Pilates
Conceptos básicos y beneficios del método Pilates
Ámbitos de actuación y código ético
MÓDULO 2. Anatomía, fisiología y biomecánica aplicadas al Pilates
Anatomía del movimiento
Anatomía del aparato locomotor
Análisis del movimiento
MÓDULO 3. Análisis del practicante de Pilates
La condición física
Análisis y evaluación del practicante
Salud y vida saludable
MÓDULO 4. Dominio de las técnicas de Pilates (I)
Pilates básico Introducción Hundred (cien)
Pilates intermedio
Pilates avanzado?
MÓDULO 5. Dominio de las técnicas de Pilates (II)
El aro
Las bandas elásticas
El rodillo (foam roller)
El fitball
La pelota pequeña
Las mancuernas
El bosu
Extras
MÓDULO 6. Metodología de la programación y de la instrucción de Pilates
Espacios y recursos
Programación de la instrucción en Pilates
Metodología de la instrucción aplicada a Pilates
Estrategias básicas de gestión del negocio
Incluye módulos adicionales de:
Estudio de Pilates
Gimnasia abdominal hipopresiva con 12 vídeos prácticos
No se exige ningún requisito para matricularse en el Curso de Monitor de Pilates. No se requiere titulación específica, ni tampoco se exigen conocimientos del sector o experiencia previa.
Información Adicional
Con el Curso de Monitor de Pilates podrás acceder a la bolsa de empleos para alumnos que se encuentra gestionada por Randstad, una empresa líder en recursos humanos y con más de 3000 ofertas de empleo diarias.