El repaso espaciado con fichas, un método eficaz de memorización

¿Cuál es el método más efectivo para memorizar conceptos? Hay muchas teorías pero ninguna pasa por pegarse un atracón a estudiar a última hora. Por el contrario, los expertos consideran que el repaso espaciado en el tiempo es uno de los métodos más efectivos en el aprendizaje.

Este método es tan sencillo como espaciar el aprendizaje en intervalos regulares de tiempo en vez de acumular los conocimientos en una jornada intensiva de estudio. Para asimilar conceptos puramente memorísticos como pueden ser los elementos químicos lo ideal sería comenzar a estudiarlos hoy, repasar lo estudiado en un par de días, posteriormente en una semana y finalmente en un mes. Solo así se logra la asimilación de los conceptos.

Una de las mejores fórmulas para lograr hacer efectivo este método es el uso de fichas de estudio. La Universidad de California afirma que el 90% de los alumnos que realizan estas fichas y luego las repasan espaciadamente obtiene mejores resultados que quienes estudian de una manera intensiva los días previos al examen.

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Esta fórmula ayuda, además, a retener más información durante más tiempo, aunque lo cierto es que para hacerla efectivo hay que tener constancia. Para aprovechar mejor la técnica lo mejor es ojear el conjunto de fichas elaboradas de manera regular, lo que contribuye a refrescar la memoria y asentar el conocimiento, ya que favorecen la evocación activa.

Actualmente existen herramientas tecnológicas, como las fichas de GoConqr, que ayudan a los estudiantes a la creación de fichas. Una vez creadas puedes generar recordatorios para repasarlas en intervalos de tiempo cada vez más amplios, e incluso utilizar las soluciones tecnológicas para obtener una puntuación y comprobar cuánto has aprendido.

Estas herramientas permiten, además, ahorrar tiempo, ya que puedes centrarte en los contenidos que no te sabes del todo bien, ocultando aquellos otros adquiridos en anteriores repasos.