Cursos de Teatro-danza Gestalt Anual en Madrid

El taller
 

La danza y el teatro serán el vehículo para expresar y trabajar con las emociones, desarrollar la creatividad y potenciar la autoestima. A través del movimiento y las improvisaciones se descubrirán aspectos de nuestra personalidad, ampliaremos nuestros registros comunicativos, nos motivaremos para asumir cambios en nuestra vida y desarrollaremos una más sólida autoestima.

Se llevarán a cabo diferentes actividades con las herramientas de la técnica del movimiento expresivo, técnicas de expresión corporal, danzaterapia, teatro gestalt y terapéutico, psicodrama, dinámicas e improvisaciones teatrales, juegos grupales, ejercicios de autoexploración, visualizaciones.
 

Dirigido a todas aquellas personas que deseen conocerse mejor, motivarse al cambio, liberar tensiones, expresar emociones, ser ellos mismos en un entorno cálido y divertido. También a profesionales de la educación, psicología, ámbito social o artístico que quieran conocer otro tipo de técnicas de trabajo.

Enfoque gestalt. Taller vivencial.

Grupos reducidos.

Objetivos

Mejorar la autoestima y reforzar la seguridad personal, potenciar la creatividad, la expresividad, incidir en el autoconocimiento y descubrimiento personal, reforzar la motivación para el cambio personal, desarrollar habilidades sociales, vencer la timidez y el miedo escénico, desinhibirse y expresar emociones.

Contenidos

Se trabajarán las siguientes temáticas:
• Autoconocimiento personal.
• Autoestima y autoafirmación.
• La alegría y el optimismo. La motivación al cambio.
• Los deseos y necesidades: las metas personales.
• Los éxitos y los fracasos. Afrontamiento positivo.
• Los afectos y las relaciones personales.
• Los roles asumidos. Los roles que quiero asumir.
• La rabia, el miedo y la tristeza. Expresar y canalizar.
• La improvisación, dejarse llevar. La creatividad.

Se requiere hacer primero el intensivo inicial de 16 horas que corresponde al primer taller de la serie (miedos y fortalezas).

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