El yoga, en sus diferentes niveles, goza hoy en día de una gran aceptación en la sociedad occidental, después de haber demostrado sus beneficios durante décadas.
Son muchos los centros lúdicos y terapéuticos de diferentes tipos que incluyen en su oferta de actividades las clases de yoga en sus diferentes variantes y escuelas, de manera que los profesores tienen mucha posibilidad de trabajar con grupos.
Ofrecemos aquí una excelente formación de profesores de yoga para los estudiantes que estén interesados en acceder a esta profesión, que permite trabajar con grupos a los que se puede aportar una inestimable ayuda, conjugando vocación y trabajo.
Por supuesto, hay que pasar por la práctica diaria de esta disciplina, para poder asimilar la pedagogía que se imparte en cada clase.
El curso de profesor de yoga corre a cargo de docentes con una larga trayectoria en la práctica personal y profesional del yoga.
30 años de actualización constante del curso
Tutor online permanente
100 horas de formación
Certificado de estudios avalado por Asociación profesional
Bolsa de trabajo
Garantía de aprendizaje
Asesoramiento permanente
Documentación muy completa
Programa de autoevaluación
El curso de profesor de yoga está estructurado siguiendo nuestra línea pedagógica progresiva, que facilita que cada estudiante tenga garantizado el éxito.
La formación transita por todos los aspectos fundamentales de la práctica del yoga.
Se inicia con una revisión de sus conceptos y práctica. Después se va hacia el perfeccionamiento de cada detalle, ya que a partir de esta formación el estudiante se convierte en instructor para nuevos practicantes de esta disciplina, y debe convertirse en un buen modelo, en un correcto transmisor.
En cada seminario, el profesor establece las pautas para todo el trabajo a realizar por parte del estudiante para el siguiente seminario, de manera que el curso (como es lógico especialmente en esta materia) supone una formación permanente.
– Módulo 1: Asana, bandha, pranayama, mudra y dhyana
Principios de alineamiento corporal
Calentamientos y saludo al sol
Asanas básicas, intermedias y avanzadas (syllabus de 68 posturas)
Bandha (syllabus de 4 cierres energéticos)
Pranayama (syllabus de 8 técnicas de respiración)
Mudras (syllabus de 9 gestos/posturas)
Dhyana (syllabus de 7 meditaciones)
– Módulo 2: Ciencia y filosofía del yoga
Asthanga (los 8 miembros del yoga)
Yama
Niyama
Asana
Pranayama
Pratyahara
Dharana
Dyana
Samadhi
Pancha koshas (las 5 dimensiones corporales)
Annamaya
Manomaya
Pranayama
Vijnanamaya
Anandamaya
Tri gunas (las tres cualidades de la mente)
Satva
Tamas
Rajas
Estilo de vida yóguico
– Módulo 3: Textos sagrados
Yoga sutras patanjali
Bhagavad gita
Hatha yoga pradipika
– Módulo 4: Anatomía física y sutil
Generalidades (posición, planos, huesos, articulaciones, músculos)
Columna vertebral y tronco
Hombros, brazos y manos
Pelvis, piernas y pies
Chakras, kundalini y nadis
Módulo 5: Pedagogía
Actitud del profesor de yoga.
Organización, diseño y secuenciación de una clase de yoga
Instrucción, observación, ajustes
Variaciones y uso de soportes
Ritmo, voz, exposición en público
Diseño y ejecución práctica de clases de yoga por parte de los alumnos
Información Adicional
Horarios posibles:
• Una mañana a la semana de 9 a 14 horas.
• Una tarde a la semana de 16 a 21 horas.
• Un fin de semana al mes. Sábado de 15 a 21 horas y Domingo de 9 a 15 horas.
• Un sábado cada tres semanas, de 10 a 14 y de 16 a 20 horas.
