Un curso completo de respiración: Aprenderás lo que todo profesor de Yoga debe saber (y no siempre saben), con prácticas dirigidas para expandir tu respiración
En este videocurso online vas a aprender a entender la respiración de manera profunda. El contenido es prácticamente TODO lo que le enseño a los futuros profesores de Yoga acerca de la respiración Yógica.
Aprenderás (de manera simple y divertida):
La esencia de la ciencia de la respiración (y destruiremos mitos que te dejaran boquiabierto!).
Cómo se produce la respiración en tu cuerpo
Cómo utilizar válvulas para hacer la respiración más lenta
Hacia dónde dirigir la respiración
Mitos de la respiración diafragmática
Técnicas avanzadas de respiración yógica
Cómo construir tu propia práctica de Pranayama según el efecto que quieras lograr.
Estamos orgullosos de ofrecer este curso, no sólo por su alta calidad de producción, sino también porque:
¡,Más de 3 horas de contenido, dividido en más de 50 videos cortos para que vayas a tu tiempo!
8 Respiraciones guiadas para que puedas practicar por tu cuenta y expandir tu respiración.
Un curso estructurado profesionalmente para maximizar el aprendizaje.
¿,Para quién es este curso?
Para profesores de Yoga, Pilates o cuálquier otra disciplina física.
Para cantantes, actores o presentadores que quieren entender profundamente cómo funciona su respiración, y cómo obtener el máximo beneficio de ella.
Para personas apasionadas por el Yoga que quieren avanzar en su entendimiento y práctica.
