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Experto Universitario en planificación de programas fitness con entrenador personal Online

EFAD, Escuela de Formación Abierta para el Deporte

Programa de Experto Universitario en planificación de programas fitness con entrenador personal

EFAD, Escuela de Formación Abierta para el Deporte
Online Duración: 600 horas. 24 ECTS.
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Online
Profesores profesionales / Seguimiento continuo personalizado / Título Propio Universidad San Jorge / Posibilidad de pagos fraccionados.

Descripción

Aprende a planificar, diseñar e implantar programas de Fitness.

El aumento social por hacer deporte, para mejorar la calidad de vida de las personas, ha obligado a los Centros Deportivos e instituciones a incrementar la oferta de actividades relacionadas con la condición física y la salud. Ante esta preocupación, han surgido numerosas actividades que tienen este propósito, y que se enmarcan dentro del Fitness Wellness. 


A quién va dirigido

El curso está dirigido a todas las personas mayores de 18 años interesadas en el mundo del Fitness

Objetivos

Dirigir, planificar, coordinar e implantar programas de actividades físicas en centros fitness.

Diseñar, desde el conocimiento y la evolución de las tendencias, la oferta de actividades de un centro fitness.

Gestionar la ejecución de actividades dirigidas y en sala, adaptándose a las diferentes necesidades y facilitando la variedad y motivación de los usuarios.

Implantar nuevas formas de gestión y explotación de las actividades o de nuevas distribuciones de la oferta de los centros Fitness.

Desarrollar sistemas de control de la gestión con metodologías de mejora continua y criterios de calidad.

Temario

CONTEXTUALIZACIÓN DEL ACONDICIONAMIENTO FÍSICO EN EL TIEMPO DE OCIO (6 ECTS)

La actividad física en nuestra sociedad y su estrecha relación con la salud.

El Fitness - Wellness.

Las poblaciones.

Valoración inicial del cliente para la prescripción saludable de ejercicio físico.

Evaluación de la condición física.


EL TRABAJO DE LOS PRINCIPALES COMPONENTES DE LA CONDICIÓN FÍSICA (6 ECTS)

Contextualización del trabajo de la resistencia.

Contextualización del trabajo de la fuerza y la resistencia a la fuerza.

Contextualización del trabajo de la flexibilidad y la movilidad articular.

Hábitos posturales y control postural.

El tejido conectivo: Generalidades.


EL ENTRENADOR PERSONAL (6 ECTS)

Contextualización del entrenamiento personal.

Gestión de ventas del entrenador personal.

Bases técnicas de ejercicios fitness.

Nuevas tendencias de trabajo.

Nutrición aplicada al entrenamiento personal.


PLANIFICACIÓN, PROGRAMACIÓN Y EVALUACIÓN DEL PROGRAMA (6 ECTS)

La planificación.

La evaluación.

La sesión.

Creación de hábitos saludables como contenido del programa fitness-wellness.

Titulación obtenida

Cuándo el programa haya finalizado exitosamente, los alumnos van a recibir el título universitario propio de Programas Fitness con Entrenador Personal, emitido por la Universidad San Jorge con una equivalencia de 24 créditos europeos ECTS.


Requisitos

Es necesario que el aspirante sea mayor de 18 años. En esta situación obtendrá el título de Experto indicando el contenido y la duración del estudio en horas. No otorga ECTS.


O poseer alguna de las siguientes condiciones:

  • Título de Bachiller o declarado equivalente. También titulados en Bachillerato europeo y en Bachillerato internacional, o equivalentes a títulos de bachiller de sistemas educativos de estados miembros de la Unión Europea o de otros estados no miembros
  • Titulación de Técnico Superior de Formación Profesional, o de Técnico Superior en Artes Plásticas y Diseño o Técnico Deportivo Superior.
  • Ser mayor de 25 años con al menos 1 año de experiencia profesional acreditada y relacionada con el contenido de la formación
  • Tener titulación universitaria o estar cursando un grado en la propia Universidad San Jorge. En este caso obtendrá la titulación de Experto Universitario, en otros casos obtendrá la titulación de Experto.


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