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Diploma de Especialización Universitario en dirección de programas fitness-wellness del centro EFAD, Escuela de Formación Abierta para el Deporte

Programa de Diploma de Especialización Universitario en dirección de programas fitness-wellness

Modalidad: Online
Duración 900 horas
Profesores profesionales / Seguimiento continuo personalizado / Título Propio Universidad San Jorge / Posibilidad de pagos fraccionados.

Descripción

El sector deportivo especialmente los programas fitness-wellness están generando un amplio mercado de posibilidades de empleo, para desempeñarse en centros públicos y privados.

Las personas cada vez más, involucran el deporte en sus rutinas diarias, con el objetivo de mejorar su calidad de vida, eso ha generado que los centros e instituciones deportivas aumenten su oferta de actividades y creen algunas nuevas que pertenecen al Fitness Wellness y así se satisfaga las necesidades de los clientes. Por este motivo la formación busca proporcionar al participante una formación completa encaminada a promover las habilidades de planificación, creación e implementación de este tipo de programas fitness-wellness.

A quién va dirigido

A toda persona con titulación universitaria o experiencia previa en el sector que desee formarse para dirigir programas fitness-wellness.

Objetivos

  • Desarrollar y dirigir en Centros Fitness-Wellness los programas y las actividades físicas
  • Elaborar considerando criterios de marketing, la oferta de actividades físicas para el centro.
  • Apoyar el desarrollo de actividades en la sala teniendo en cuenta las necesidades y la motivación de los usuarios.

Temario

CONTEXTUALIZACIÓN DEL ACONDICIONAMIENTO FÍSICO EN EL TIEMPO DE OCIO

La actividad física en nuestra sociedad y su estrecha relación con la salud.

El Fitness - Wellness.

Las poblaciones.

Valoración inicial del cliente para la prescripción saludable de ejercicio físico.

Evaluación de la condición física.


EL TRABAJO DE LOS PRINCIPALES COMPONENTES DE LA CONDICIÓN FÍSICA

El trabajo de la resistencia.

El trabajo de la fuerza y la resistencia a la fuerza.

El trabajo de la flexibilidad y la movilidad articular.

Hábitos posturales y control postural.

El tejido conectivo: Generalidades.


COORDINADOR DE CENTROS FITNESS - WELLNESS

Introducción a las actividades dirigidas.

Centros de fitness-wellness y su evolución.

Actividades dirigidas de tipo cardiovasculares.

Actividades dirigidas orientadas a la tonificación.

Actividades dirigidas orientadas al control postural.

Tratamiento de la música aplicada a las clases dirigidas fitness.

Las acciones promocionales y la oferta de actividades.


EL FITNESS ACUÁTICO

Generalidades, características del agua y principales actividades del fitness acuático.

El trabajo de la resistencia en el agua.

El trabajo de la fuerza en el agua.

El trabajo de flexibilidad en el agua y la relajación.

Actividades acuáticas con fines recreativos, de salud y terapéuticos.


EL ENTRENADOR PERSONAL 

Contextualización del entrenamiento personal.

Gestión de ventas del entrenador personal.

Bases técnicas de ejercicios fitness.

Nuevas tendencias de trabajo.

Nutrición aplicada al entrenamiento personal.


PLANIFICACIÓN, PROGRAMACIÓN Y EVALUACIÓN DEL PROGRAMA

La planificación.

La evaluación.

La sesión.

Creación de hábitos saludables como contenido del programa fitness-wellnes.

Titulación obtenida

Cuando la formación se haya finalizado los participantes obtendrán el título universitario propio de Programas Fitness-Wellness, emitido por la Universidad San Jorge con una equivalencia de 36 créditos europeos ECTS.


Requisitos

Para acceder a la formación es necesario que los candidatos posean alguna de las siguientes condiciones:

  • Tener título de Bachiller o titulación en Bachillerato europeo y en Bachillerato internacional, o equivalentes a títulos de bachiller de sistemas educativos de estados miembros de la Unión Europea o de otros estados no miembros
  • Tener titulación de Técnico Superior de Formación Profesional, o de Técnico Superior en Artes Plásticas y Diseño o Técnico Deportivo Superior.
  • Tener más de 25 años con al menos 1 año de experiencia profesional acreditada y relacionada con el contenido de la formación.
  • Tener titulación universitario o estar cursando un grado en la propia Universidad San Jorge. En este caso obtendrás una titulación de Diploma de Especialización Universitaria. En otro caso, el alumno obtendrá la titulación de Diploma de Especialización.
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