Presentación
La readaptación deportiva de una lesión es la clave para que el deportista pueda volver en el menor tiempo posible con total garantías a entrenar, competir o realizar el deporte que práctica sin riesgo a sufrir una recidiva.
Es la parte fundamental de la fisioterapia en la cual dar calidad a nuestro trabajo en camilla.
Una mala readaptación a la lesión y al esfuerzo, hace que los deportistas generen estrés psicológico y muscular que afecten a su deporte y las actividades de su vida diaria.
Una mala praxis de la readaptación genera lesiones crónicas y desconfianza en nuestro trabajo de recuperación. La readaptación es cosa de fisioterapeutas y de profesionales dedicados a la salud y no deja de ser ejercicio terapéutico adaptado al deporte.
Objetivos generales
En este curso el objetivo principal es aprender todas las técnicas posibles para realizar una buena fase de readaptación de un deportista.
Aprenderemos a planificar sesiones de readaptación para todas las fases de cada lesión (agudas- fase inflamatoria, subagudaso fase de movilización temprana y fases adaptivas en lesiones crónicas) respetando el tiempo fisiológico de los tejidos y la estructura a tratar y readaptar.
Aprenderemos a realizar estudios biomecánicos para conocer a nuestros deportistas y poder realizar sesiones preventivas dentro de los planes de trabajo en equipo.
Aprenderemos una larga batería de ejercicios para poder planificar sesiones de calidad a nuestros deportistas
Aprenderemos a pautar ejercicios sin perder la condición física y poder recuperar a nuestro deportista en el menor tiempo posible.
Aprenderemos a unir las fase camilla-campo de la manera mas eficaz y profesional, para que el deportista pueda seguir entrenando.
Objetivos específicos
Realizar planes de trabajo específicos en cada lesión deportiva
Realizar planes de trabajo según la fase fisio-patologica del tejido lesionado
Realizar test de validación y mejora para poder avanzar en nuestros objetivos terapéuticos
Aprender a trabajar el timing muscular y el trabajo de control motor básico para garantizar un movimiento correcto de globalidad.
Baterias de ejercicios para poder configurar sesiones terapéuticas
Estudios biomecánicos para acoplar trabajo preventivo y regeneretivo a cada deportista en sus entrenamientos
Realizar trabajo específico en las diferentes fases dentro de la sesión de readaptación.
Trabajos específicos con componente propioceptivo
Programa
Parte teórica (20%)
Donde aprenderemos anatomía, fisiología y mecanismos biomecánicos lesionales, creando una base de conocimiento específico de nuestro deportista, para con una gran batería de ejercicios poder crear sesiones de readaptación para todos los deportes.
Parte práctica (80%):
Donde aprenderemos a realizar todo tipo de ejercicios en todas las fases de una sesión de readaptación, marcándonos tests para poder avanzar en nuestros objetivos.
Aprender las bases en la curación biológica de la lesión y los objetivos que tenemos que conseguir en estas fases de readaptación.
Saber valorar con un estudio biomecánico general para detectar las causas posibles recidiva.
Conocer los factores de riesgo para evitar posibles recidivas
Objetivos, tratamientos, justificación, complicaciones y criterios para avanzar los tratamientos, específicos en cada fase, integrado en un trabajo multidisciplinar.
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