Curso Monitor de Yoga Homologado del centro Aula 10 Formación

Descripción

El curso de Monitor de Yoga está orientado a personas que desean adquirir los conocimientos necesarios para dirigir sesiones de yoga y conocer en profundidad los fundamentos de esta disciplina. El programa combina aspectos teóricos y prácticos relacionados con la filosofía del yoga, las técnicas de respiración, las posturas, la relajación y la meditación.

A quién va dirigido

Hemos destinado esta formación a todas aquellas personas que estén interesadas en bienestar que buscan mejorar su salud física y emocional.

Objetivos

• Conocer los fundamentos de la filosofía del yoga.
• Dominar las principales posturas y su correcta ejecución.
• Aprender técnicas de respiración y relajación.
• Incorporar la meditación como parte de la práctica.

Temario

1. Fundamentos y filosofía del yoga.
2. Técnicas de respiración y relajación.
3. Asanas y posturas de yoga.
4. Meditación y concentración.
5. Anatomía y fisiología aplicada.
6. Beneficios físicos y emocionales del yoga.
7. Planificación y desarrollo de sesiones.
8. Adaptación de ejercicios a diferentes perfiles.
9. Prevención de lesiones y seguridad en la práctica.

Titulación obtenida

1. Titulo acreditado por UTAMED.
2. Titulación profesional acreditada por FEF
3. Diploma acreditativo de Aula 10 Formación.
4. Formación especializada en monitor de yoga orientada al ámbito profesional y deportivo.

Requisitos

Acceso libre y sin filtros: solo trae tu curiosidad.

Información Adicional

Financiación

Posibilidad de pago aplazado y financiación. Consultar condiciones.

Duración

1. 300 horas
2. Hasta 12 meses para completar la formación

Salidas Profesionales

• Monitor de yoga.
• Instructor de yoga.
• Profesional en centros deportivos.
• Colaborador en centros de bienestar.
• Monitor de actividades dirigidas.
• Técnico en actividades relacionadas con el bienestar y la salud.
• Emprendedor en actividades de yoga y desarrollo personal.