A todas las personas interesadas en este sector.
Métodos de entrenamiento funcional para potenciar la fuerza, la resistencia y la estabilidad corporal.
Bases de la nutrición deportiva orientadas a alcanzar los objetivos de tus clientes.
Estrategias psicológicas para incentivar a los clientes y favorecer su compromiso con el programa.
Diseño de planes de entrenamiento personalizados a corto, mediano y largo plazo.
Conocimientos anatómicos y fisiológicos esenciales para mejorar el rendimiento físico.
Uso de tecnologías innovadoras como dispositivos y equipos inteligentes para el gimnasio.
Técnicas de prevención y tratamiento de lesiones deportivas aplicando protocolos eficaces.
Herramientas de evaluación física para monitorear el progreso y ajustar las rutinas de forma óptima.
Historia, Conceptos Fundamentales y Filosofía del Fitness, junto a la Evolución del Entrenamiento
Bases Anatómicas y Fisiológicas del Movimiento Aplicados al Fitness y la Musculación
Fundamentos del Sistema Muscular, su Estructura y Funcionalidad Aplicada al Fitness
Sistemas Energéticos y Metabolismo Aplicado al Ejercicio Físico
Bases Anatómicas y Fisiológicas del Sistema Esquelético Aplicados al Fitness
Nutrición y Flexibilidad en el Fitness: Estrategias para el Rendimiento y la Salud
Planificación del Entrenamiento y Prevención de Lesiones en el Fitness
Evaluación de la Condición Física y el Rendimiento en el Fitness
Adaptaciones Fisiológicas al Entrenamiento y Factores Clave para el Progreso
Prácticas Aplicadas y Simulaciones Reales
Video – Tutoriales Y Guía Completa De Ejercicios Recomendados Para Diferentes Tipos De Clientes Y Objetivos
EXAMEN MUSCULACIÓN Y FITNESS
Curso Monitor de Musculación y Fitness
Para acceder al programa no se necesita de requisitos previos.
