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CURSO DE RISOTERAPIA BARCELONA de Salud Creativa

Salud Creativa

Presencial Duración: 8-80 Horario: Según modalidad
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Impartido en: Barcelona

Temario

Con el nombre de Risoterapia se describen los tipos de prácticas que de forma sana, provocan una risa plena: reímos con todos y de nadie.



Algunas de las principales herramientas son las dinámicas de grupo y los juegos, que como tales facilitan la complicidad entre los individuos que participan. Se trata de ejercicios enfocados a desinhibir, soltar, expresar, comunicar, cohesionar, a potenciar la risa más espontánea y auténtica.



Con otras técnicas características de esta corriente, favorecemos aún más la vivencia de la risa más fluida, experimentando un estado de intenso bienestar y de salud. El resultado es la cohesión y la unión entre los miembros que componen el grupo, ampliando la predisposición a la comunicación entre ellos.



La Risoterapia genera estados positivos tanto a nivel individual como a nivel grupal que influyen directamente en la salud general, en la efectivadad y en la motivación.



PROPUESTA DE CURSO DE 80 HORAS DE APLICACIÓN PERSONAL Y PROFESIONAL

* presentación y exposición del grupo:

dinámicas y juegos de presentación

* escucha activa:

introducción y práctica de esta herramienta para una comunicación efectiva con los demás

* Risoterapia: pautas e indicaciones para realizar una sesión completa de Risoterapia y

práctica de dinámicas y ejercicios propios de esta corriente

* Risoterapia y celebración de vida:

práctica de otras dinámicas y ejercicios incluidos en esta corriente

* dinámicas de grupos: los juegos y su empleo en los grupos

juegos de desinhibición

juegos de expresión

juegos de atención

juegos de liberación

juegos de comunicación

juegos de cohesión

juegos de contacto

juegos de confianza

* gestión y conducción de grupos:

pautas en la interrelación entre el dinamizador del grupo y sus participantes, y entre ellos mismos

* introducción y práctica del concepto "darse cuenta"

* introducción y práctica del concepto "aquí-ahora"

* introducción y práctica del concepto "auto-responsabilidad"

* iniciación a la respiración consciente y respiración diafragmática:

pautas para guiar una relajación simple a través de la respiración y la visualización

* auto-estima y auto-concepto:

dinámicas de exploración del auto-concepto, auto-aceptación y celebración de ser (auto-estima)

* Positivismo real:

dinámicas y ejercicios de reenfoque cognitivo y aplicación de humor blanco

* Eneagrama:

conocer los nueve tipos de personalidad para una mejor comunicación con los participantes y una buena conducción de las sesiones

* gestión de emociones:

ejercicios y dinámicas de exploración y auto-conocimiento de las emociones básicas

* dinámicas de grupo a través de sonidos y música:

técnicas de Musicoterapia

* otras dinámicas de grupo:

ampliación de juegos de contacto en movimiento y estáticos

dinámicas de técnicas manuales

* Teatro creativo:

construcción de un personaje, escenificación y representación, dinámicas

* Clown:

práctica y vivencia de la filosofía del clown

* ejercicios y prácticas de técnicas con la voz

* prácticas supervisadas de los participantes con entrega de diploma acreditativo



PROPUESTA DE CURSO DE 30 HORAS DE APLICACIÓN PERSONAL, BONIFICABLE COMO FORMACION CONTINUA

- Orígenes y beneficios de la Risoterapia

- Respiración abdominal y desbloqueo diafragmático

- Ejercicios de estiramientos corporales

- Dinámicas y juegos de encuentro para: desinhibir, expresar, descargar, comunicar, cohesionar, compartir, crear

- Ejercicios específicos de Risoterapia

- Pautas cognitivas y creencias que limitan/potencian el buen humor y el bienestar

- Anclaje de estado óptimo de bienestar

- Ejercicios de Teatro creativo

- Ejercicios de Musicoterapia

- Ejercicios de Clown

- Relajación

- Visualización



Somos formadores de INSTRUCTORES DE RISOTERAPIA INTEGRATIVA a nivel nacional en modalidad intensiva de 9 días o en 6 fines de semana repartidos uno al mes.

REALIZAMOS CURSOS, MONOGRÁFICOS Y TALLERES PERSONALIZADOS con el contenido y el número de horas a demanda para empresas, centros de formación y otras organizaciones.

SOLICITAR INFORMACIÓN SEGÚN NECESIDAD.

Información Adicional

En el caso de FORMACIÓN DE INSTRUCTORES y para el MÁSTER EN RISOTERAPIA Y SALUD EMOCIONAL, los programas son de 80 horas y disponemos de espacios y fechas ya previstos.



Otros cursos pueden beneficiarse del sistema de bonificaciones/subvencions en el caso de empresas y entidades que las gestionan dentro del marco de formación continua.


Los contenidos y el número de sesiones para formación continua son adaptables a las necesidades específicas de cada empresa y organización. Presentamos propuesta a solicitud de los interesados.

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