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Curso de Entrenador personal en Navarra

Programa de Curso de Entrenador personal

Modalidad: Presencial
Localización: Navarra
Oportunidad. Hasta un 25% de AYUDA. Practicas Garantizadas

Descripción

Prepárate con Implika y conviértete en un entrenador profesional. Qué esperas para matricularte e iniciar tu formación.

Lo que buscamos con este curso, es brindar a los alumnos la formación necesaria para ejercer como entrenador personal. Brindando una formación práctica y teórica para supervisar satisfactoriamente las necesidades de los distintos objetivos y ejercicios planteados.


A quién va dirigido

  • Deportistas amateur o incluso profesionales que quieren tener mejores y más amplios conocimientos para mejorar su rendimiento en el sector deportivo.
  • Deportistas o instructores de élite que deseen llegar a las más altas cotas de efectividad dentro del sector incluyendo el mundo de la competición.

Objetivos

Lo que se pretende con el curso, es dotar a los estudiantes con los conocimientos completos que se requieren para ejercer eficientemente las funciones de un entrenador personal.

Temario

TEMA 1. EVOLUCIÓN HISTÓRICA: DIFERENTES USOS DEL DEPORTE

Conceptos generales

Logro y mantenimiento de la salud


TEMA 2. ESTRUCTURA Y FUNCIONAMIENTO DEL CUERPO HUMANO

Huesos

Músculos

Articulaciones

Tendones


TEMA 3. OBJETIVOS MÁS COMUNES DEMANDADOS A LOS ENTRENADORES PERSONALES

Entrenador personal: funciones y competencias

Pérdida de grasa

Aumento del tono muscular

Aumento de la fuerza y tamaño muscular


TEMA 4. NUTRICIÓN DEPORTIVA

Introducción

Nutrición y salud

Necesidad de nutrientes

Deshidratación

Las ayudas ergogénicas

Elaboración de dietas


TEMA 5. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO

El ejercicio físico

Adaptaciones Orgánicas en el Ejercicio

Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga


TEMA 6. EL ENTRENAMIENTO

Introducción al entrenamiento

Teorías que explican los fenómenos de adaptación del organismo a los

esfuerzos

Factores que intervienen en el entrenamiento físico

Medición y evaluación de la condición física

Calentamiento y enfriamiento.

Técnicas de relajación y respiración

Entrenamiento de la flexibilidad

Entrenamiento cardiovascular o aeróbico

Entrenamiento muscular

Entrenamiento de la fuerza

El desentrenamiento

Conducta de higiene en el entrenamiento


TEMA 7. MASAJE DEPORTIVO

Acupuntura

Quiromasaje

Auto-masaje

Tipos de masaje deportivo


Curso Superior de Entrenador Personal

Introducción a las lesiones deportivas

Definición

La prevención

Tratamiento

Lesiones deportivas frecuentes

¿,Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico?

¿,Qué puedes hacer si te lesionas?

Causas más comunes de las lesiones en el entrenamiento

Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones.


TEMA 9. PRIMEROS AUXILIOS

Introducción a los primeros auxilios

Ahogamiento

Pérdida de conciencia

Crisis cardiacas

Crisis convulsiva

Hemorragias

Heridas

Las fracturas y luxaciones


TEMA 10. CONTACTO Y TRATAMIENTO CON EL CLIENTE

Ética profesional

Titulación obtenida

Una vez se haya finalizado exitosamente el curso, cada uno de los participantes recibirán un diploma de Entrenador personal emitido por IMPLIKA. Avalado por IDCA

Requisitos

Para acceder a la formación, no se requiere de titulaciones, experiencia o conocimientos previos.

Información Adicional

- Disponemos de más de 4000 metros de instalaciones dedicadas a la docencia

- Hemos formado a más de 20000 alumnos ya.

- Nuestros alumnos tienen un índice de satisfacción de más del 97%

- El 68% de nuestros alumnos son contratados en el primer año tras su finalización


Todos los materiales didácticos que se entregan son de máxima calidad en cuanto a contenidos y adaptados a la realidad del mercado

Formamos en FP oficiales sin pruebas libres

Contamos con más de 1100 empresas en colaboración

Somos agencia de colocación certificada por el SEPE

Contamos con servicio de orientación laboral además para ayudar en la inserción del alumno


Rango de precios entre 1000-2000€

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