¿Se puede conseguir el mismo aprendizaje que un estudiante en los mayores? Un estudio realizado por la Universidad de California Riverside tiene una respuesta. Según esta investigación, publicada en la revista científica `Aging and Mental Health`, el aprendizaje simultáneo de habilidades puede contribuir a mejorar las capacidades cognitivas en adultos mayores.
Y es que, las personas que participaron en el estudio (hombres y mujeres de entre 55 y 69 años de edad) consiguieron mejorar en ciertas tareas cognitivas una vez que se sometieron al aprendizaje de nuevas habilidades.
>> Ver Cursos de Dificultades de Aprendizaje.
Aprendizaje intensivo para obtener resultados
Para participar en la investigación, las personas debían tener al menos 55 años de edad, hablar inglés con fluidez, tener una visión normal o corregida y no tener un diagnóstico previo de deterioro cognitivo.
Los participantes se sometieron a un aprendizaje intensivo de diferentes tareas y habilidades durante 15 horas a la semana en un periodo de tres meses. En este tiempo, tuvieron que aprender un mínimo de tres nuevas habilidades, como español, el uso de nuevas tecnologías, fotografía, pintura o música.
Las puntuaciones cognitivas generales que obtuvieron tres meses de después del aprendizaje de estas nuevas habilidades fueron significativamente más altas que antes de la intervención. De hecho, cuanto más tiempo transcurría después de que cesaba el aprendizaje, más aumentaban las puntuaciones.
«Sorprendentemente, las puntuaciones cognitivas aumentaron a niveles similares a los de los estudiantes universitarios que realizan las mismas pruebas cognitivas por primera vez». Así lo expone Rachel Wu, profesora de Psicología y directora de esta investigación.
Este estudio es el único a nivel mundial que demuestra el crecimiento cognitivo a la edad adulta. Los que se han realizado hasta ahora, sólo demostraban el mantenimiento de las capacidades o el deterioro cognitivo con el paso de los años.
Older adults may achieve same cognition as undergrads, shows new study https://t.co/Uckr3SljDc via @medical_xpress
— Yvan Dutil (@YvanDutil) April 21, 2023