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Sí, es posible aprender un idioma mientras duermes (según la ciencia)

Investigadores alemanes afirman que el cerebro puede vincular dos palabras en diferentes idiomas mientras estás dormido y acelerar así el aprendizaje.

Publicado en Idiomas y Comunicación
Foto de Sí, es posible aprender un idioma mientras duermes (según la ciencia)
El sueño de cualquier persona que esté aprendiendo un nuevo idioma es encontrar un método que no suponga mucho esfuerzo y que te permita asimilar rápidamente los conocimientos para acelerar el proceso de aprendizaje. Para todos ellos, la investigación que ha llevado a cabo un equipo de científicos del Instituto de Psicología de Berna (Suiza), y que ha aparecido publicada en Current Biology, puede convertirse en una alegría.

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Los científicos alemanes han determinado que es posible aprender un nuevo idioma mientras dormimos. Según los investigadores, nuestro cerebro se mantiene activo y es capaz de procesar información incluso aunque nos encontremos en una fase de sueño profundo, por lo que resulta factible que podamos aprender mientras dormimos. La investigación concluye que no solo podemos recordar información previamente aprendida en esta fase, sino también absorber nuevos datos.

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Los científicos señalan que el cerebro alterna dos fases cada medio segundo. Una de ellas es denominada fase activa, o estado ascendente, y la otra es la llamada fase pasiva o estado descendente. En este sentido, y a la hora de evaluar si somos capaces de aprender un nuevo idioma mientras dormimos, los investigadores hicieron un experimento con voluntarios y repartieron audífonos para que pudieran escuchar información mientras dormían.

Se trataba de palabras de un lenguaje inventado y sus supuestas traducciones al alemán. La segunda palabra del pack era escuchada en el estado superior, lo que facilitaba que las asociaciones se formaran inconscientemente en el cerebro. Asimismo, los investigadores se dieron cuenta que las áreas cerebrales que regulan el lenguaje, y por tanto con el aprendizaje de un idioma, se activaban durante el sueño profundo con el fin de facilitar el aprendizaje.

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