Cada vez más personas reconocen pasar por una crisis de motivación laboral en torno a los 40 años. Pero, ¿afecta esta situación a todo tipo de trabajadores? Para ofrecer una respuesta a esta pregunta, investigadores de la Universidad de Surrey, en Reino Unido, han estudiado la satisfacción laboral de los profesionales.
La satisfacción laboral sigue una curva en forma de U
La conclusión de los científicos es que la satisfacción laboral sigue una curva en forma de U, pero solo entre los trabajadores que ocupan puestos de dirección y personal altamente cualificado.
Este estudio, publicado en la revista Socio-Economic Review, analizó la relación existente entre la edad y la satisfacción laboral a través de encuestas realizadas a más de 100.000 trabajadores de diferentes sectores, ocupaciones y ubicaciones geográficas.
La satisfacción laboral «toca fondo» a los 40 años, para recuperarse luego progresivamente.
La profesora Ying Zhou, autora principal del estudio, señala que, si bien la insatisfacción es común entre muchos trabajadores de mediana edad, no es algo que afecte a todos los profesionales. De esta manera, las investigaciones demuestran que la satisfacción laboral, en el caso de gerentes y personal altamente cualificado, suele tocar fondo alrededor de los 40 años, para ir recuperándose posteriormente. Sin embargo, en los trabajadores de niveles intermedios o puestos más bajos no aparece esta curva en forma de U, lo que permite concluir que la crisis que llega a la mitad de la carrera profesional no afecta a todos por igual.
Saber que la satisfacción laboral disminuye en torno a los 40 años puede ser reconfortante para quienes atraviesan esta etapa. En lugar de considerar que esta edad es simplemente un periodo entre la juventud y la vejez, debería entenderse como una etapa de transición compleja, marcada por sentimientos de frustración y, en algunos casos, desánimo. Sin embargo, la buena noticia, según los investigadores, es que esta fase suele ser temporal.
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Protocolos de apoyo los trabajadores de 40 por parte de las empresas
Por otro lado, el estudio también subraya la importancia de que las empresas adapten sus protocolos de apoyo a los empleados de mediana edad. Los investigadores concluyen que fomentar un entorno que promueva el desarrollo profesional y la realización personal puede ayudar a reducir la insatisfacción laboral.
Así, en un contexto laboral que se enfrenta a los retos relacionados con el envejecimiento de la fuerza laboral, entender estas dinámicas puede resultar clave para retener talento y crear un equipo profesional más comprometido, lo que tendría beneficios no solo para las empresas, sino también para la economía en general.
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New research from Surrey reveals the mid-career crisis affects only highly skilled workers. Job satisfaction dips in the 40s but rebounds later…
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— University of Surrey (@UniOfSurrey) January 9, 2025