Ergonomía: posturas y posiciones para el trabajo del centro Entrenamiento y desarrollo

Temario

OBJETIVO:



Que los participantes conozcan y pongan en practica las técnicas ergonómicas, para prevenir accidentes laborales por manejo y estiba de cargas, así mismo tomen conciencia de la importancia para su persona y la productividad de la empresa, el prevenir accidentes.



CONTENIDO:



1. CONCIENTIZACIÓN HACIA LA SEGURIDAD

* Los actos y condiciones inseguras.

* Las causas de los actos y condiciones inseguras

* Los incidentes y accidentes.

* Repercusiones de los accidentes para el trabajador y para la empresa.

* El factor severidad



2. FUNDAMENTOS Y PRINCIPIOS DE ERGONOMÍA



3. CAPACIDAD CORPORAL DE ESFUERZOS



4. COLUMNA VERTEBRAL



5. PREVENCIÓN DE LESIONES CORPORALES



6. TÉCNICAS PARA EL MANEJO DE CARGAS

* De y hacia plataforma baja

* De y hacia plataforma alta

* Jalando y empujando cargas

* Cargas circulares ( tubo, rollo, tambor )

* Cargas voluminosas

* Traslado de cargas



7. POSICIONES CORPORALES CORRECTAS PARA EL TRABAJO

* Sentado

* De pie

* Giro del cuerpo



8. EJERCICIOS PRÁCTICOS CON CARGAS UTILIZANDO LAS TÉCNICAS CORRECTAS.



9. ANALISIS FODAS Y PLAN DE TRABAJO

* Identificación de las fuerzas, oportunidades, debilidades y amenazas en el trabajo

* Determinación del programa de trabajo