Temario
PRESENTACIÓN:
El Ciclismo de Montaña (MTB) es un deporte que exige condición física, fuerza y dominio de las técnicas de manejo, para poder disfrutar de manera segura de la belleza de los lugares a los que se puede acceder a través de la bicicleta de montaña y el desfogue de adrenalina que se puede lograr al conducir la bicicleta por pendientes y senderos.
El Curso Básico de Ciclismo de Montaña está enfocado para aquellos que ya saben andar en bicicleta y tienen interés aventurarse más allá del pavimento.
TEMARIO:
Seguridad para el Ciclismo de Montaña
Partes de la bicicleta de montaña y diferencia con las de Ruta.
Mecánica básica de Emergencia en la montaña.
Ajuste de frenos y manejo de Técnica de Frenado.
Ajuste de cambios de velocidad y manejo de Técnica de Cambio de Velocidades.
Técnica de Pedaleo en subida, en bajada y en terreno plano.
Paso de obstáculos.
