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Técnicas de liberación emocional (I y II) de ARIMAK GABINETE PSICOPEDAGOGICO

ARIMAK GABINETE PSICOPEDAGOGICO

Presencial
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Impartido en: Vizcaya/Bizkaia

Presentación


La capacidad de reconocer los sentimientos propios y ajenos, de motivarnos y gestionar adecuadamente nuestras emociones cobra una importancia fundamental en todos los ámbitos de nuestra vida. Sin embargo, la mayoría de las acciones formativas que hemos recibido han estado encaminadas a desarrollar nuestro potencial intelectual. Ese potencial emocional, que forma parte de nuestra inteligencia global e influye en nuestro éxito y felicidad en un porcentaje mayor que el intelectual, ha recibido muchísima menos o ninguna atención educativa.


Este curso tiene como objetivo principal conocer las habilidades básicas de la inteligencia emocional y aprender a desarrollarlas en la práctica diaria a través de ideas, técnicas y ejercicios que propicien el manejo adecuado de las emociones, evitando las respuestas reactivas y propiciando respuestas que tengan un matiz proactivo


Objetivos

Conocer las habilidades básicas de la inteligencia emocional.

Adquirir herramientas que permitan la educación y el manejo adecuado de las emociones, evitando las respuestas reactivas y propiciando las respuestas que tengan un matiz proactivo.

Aprender distintas técnicas que ayuden a aplicar la inteligencia emocional en las relaciones interpersonales.

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