Temario
OBJETIVOS:
Los objetivos de este curso son:
Conocer qué son las emociones positivas, sus funciones y efectos en el ser humano, valorando su importancia e influencia, fomentando su desarrollo. Aprender a relacionar como influyen las emociones positivas en otros aspectos de la personalidad: ámbitos social, personal y de salud. Orientar el trabajo con los grupos: aprender las características de los grupos, las técnicas que se utilizan y los tipos de grupos con los que se puede trabajar. Mostrar posibles recursos que se pueden utilizar en el trabajo con grupos. Aprender a planificar y programar una sesión de Risoterapia.
TEMARIO:
Módulo 1: Introducción
Concepto y definición de Risoterapia.
Antecedentes históricos.
Módulo 2: Las emociones
Las emociones positivas
Definición, funciones y efectos.
La felicidad: Fórmula de la felicidad
La alegría:
La sonrisa, expresión facial de la alegría.
Tipos de sonrisas: sonrisa de Duchenne.
El orgullo
Neuroanatomía de las emociones positivas
Hemisferios cerebrales y Sistema Límbico.
Bases fisiológicas de la risa.
Beneficios de la risa
La Risa y el humor
El humor.
Modelo multidimensional del humor.
El sentido del humor.
Diversas definiciones del humor
Tipos de humor.
Beneficios terapéuticos del humor
Tomemos el humor en serio: como mejorar el sentido del humor
Módulo 3: Psicología positiva
Qué es la psicología positiva
Risa y bienestar psicológico.
Risa y optimismo vital.
Risa y creatividad.
Risa e Inteligencia Emocional.
Risa y estrés.
Risa y relaciones.
Módulo 4: Psicología de grupos
Trabajo con grupos
Concepto y definición.
Características grupo, estructura, roles y fases.
Tipos de grupo.
Características del monitor.
Metodología: dinámicas de grupo.
Tipología de las dinámicas de grupo
Módulo 5: De la teoría a la práctica
Programación y elaboración de una sesión
Objetivos.
Temporalización.
Técnicas.
Cierre y evaluación.
El juego
Otros aspectos relacionados con la Risoterapia.
