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Monitor Deportivo - Coach Deportivo de EducamixTrainer - Enseñanza

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Presentación

Temario

MÓDULO I. INTRODUCCIÓN AL COACHING

TEMA 1. ¿,QUÉ ES EL COACHING?

1.El cambio, la crisis y la construcción de la identidad 2.Concepto de coaching 3.Etimología del coaching 4.Influencias del coaching 5.Diferencias del coaching con otras prácticas 6.Corrientes actuales de coachingTEMA 2. IMPORTANCIA DEL COACHING

1.¿,Por qué es importante el coaching? 2.Principios y valores 3.Tipos de coaching 4.Beneficios de un coaching eficaz 5.Mitos sobre coaching TEMA 3. ASPECTOS FUNDAMENTALES DEL COACHING (I)

1.Introducción: los elementos claves para el éxito 2.Motivación 3.Autoestima 4.Autoconfianza TEMA 4. ASPECTOS FUNDAMENTALES DEL COACHING (II)

1.Responsabilidad y compromiso 2.Acción 3.Creatividad 4.Contenido y proceso 5.Posición &ldquo,meta&rdquo, 6.Duelo y cambio TEMA 5. ÉTICA Y COACHING

1.Liderazgo, poder y ética 2.Confidencialidad del Proceso 3.Ética y Deontología del coach 4.Código Deontológico del Coach 5.Código Ético MÓDULO II. EL PROCESO DE COACHING

TEMA 6. COACHING, CAMBIO Y APRENDIZAJE

1.La superación de los bloqueos 2.El deseo de avanzar 3.Coaching y aprendizaje 4.Factores que afectan al proceso de aprendizaje 5.Niveles de aprendizaje TEMA 7. EL PROCESO DE COACHING: ASPECTOS GENERALES

1.Coaching ¿,herramienta o proceso? 2.Motivación en el proceso 3.La voluntad como requisito del inicio del proceso 4.Riesgos del proceso de coaching TEMA 8. HABILIDADES RELACIONADAS CON EL PROCESO

1.Introducción 2.Escucha 3.Empatía 4.Mayéutica e influencia 5.La capacidad diagnóstica TEMA 9. FASES EN EL PROCESO DE COACHING

1.Primera fase: establecer la relación de coaching 2.Segunda fase: planificación de la acción 3.Tercera fase: ciclo de coaching 4.Cuarta Fase: evaluación y seguimiento 5.Una sesión inicial de coaching TEMA 10. EVALUACIÓN (I)

1.¿,Por qué es necesaria la evaluación? 2.Beneficios de los programas de evaluación de coaching 3.Factores que pueden interferir en la evaluación 4.¿,Cómo evaluar? 5.Herramientas de medida para la evaluación de resultados TEMA 11. EVALUACIÓN (II)

1.El final de la evaluación 2.Evaluación externa 3.Sesiones de evaluación continua 4.Tipos de perfiles 5.Cuestionario para evaluar a un coach MÓDULO III. COACH Y COACHEE

TEMA 12. EL COACH

1.La figura del coach 2.Tipos de coach 3.Papel del coach en el proceso de coaching ejecutivo TEMA 13. COMPETENCIAS DEL COACH

1.Competencias clave y actuación del coach 2.Las características del coach efectivo para el desarrollo de competencias 3.Dos competencias clave para el desarrollo de una empresa liberadora TEMA 14. LA PREPARACIÓN DE UN BUEN COACH

1.Preparación técnica: formación y experiencia empresarial 2.Errores más comunes del coach 3.Capacitación para conducir las sesiones de coaching TEMA 15. LA FIGURA DEL COACHEE

1.La figura del coachee 2.Características del destinatario del coaching 3.La capacidad para recibir el coaching 4.La autoconciencia del cliente MÓDULO IV. COACHING Y DEPORTE

TEMA 16. COACHING Y DEPORTE

1.El origen del coaching 2.La estrategia deportiva 3.Coaching deportivo: aprender a fluir TEMA 17. VALORES DEL DEPORTE

1.El deporte: crisol de valores 2.La sana competitividad 3.Beneficios del deporte 4.Coaching deportivo y salud TEMA 18. EL ENTRENADOR: COACH

1.Descripción del buen entrenador 2.Objetivos, misión y valores del entrenador 3.Claves del entrenador-coach 4.Gestionar deportistas TEMA 19. EL ENTRENAMIENTO

1.¿,Qué significa entrenar? 2.Claves para un buen entrenamiento 3.Tipos de entrenamiento 4.Parámetros para alcanzar la excelencia MÓDULO V. ELEMENTOS NECESARIOS PARA LA PRÁCTICA DEPORTIVA

TEMA 20. CONCIENCIA PERSONAL

1.El deportista: concentración 2.Regulación emocional en el deporte y las atribuciones 3.Autoestima y autoconfianza 4.Prevención de lesiones TEMA 21. CONCIENCIA GRUPAL

1.El equipo: sinergia grupal 2.Grupo vs. Equipo 3.El éxito colectivo TEMA 22. GESTIÓN DE LAS EMOCIONES

1.Mantener una actitud positiva 2.Motivación 3.Reconocer las posibilidades: autovaloración 4.Energía emocional 5.Intención ganadora TEMA 23. EL CUERPO, LA MENTE Y EL DEPORTE

1.Cuerpo 2.Mente 3.Equilibrio cuerpo y mente TEMA 24. LÍDER Y LIDERAZGO

1.El líder 2.Liderazgo 3.Enfoques centrados en el líder 4.Teorías situacionales o de contingencia 5.Estilos de liderazgo MÓDULO VI. TÉCNICAS

TEMA 25. TÉCNICAS DEPORTIVAS

1.Introducción a las técnicas de coaching en positivo 2.Visualización 3.Relajación 4.Concentración TEMA 26. TÉCNICAS DE EQUIPO

1.Definición y clasificación 2.Técnicas de grupo grande 3.Grupo mediano 4.Técnicas de grupo pequeño 5.Técnicas que requieren del coach 6.Técnicas según su objetivo MÓDULO VII. ESTABLECIMIENTO DE METAS

TEMA 27. LAS METAS EN EL DEPORTE

1.¿,Qué entendemos por meta? 2.Pautas para establecer una buena meta 3.Diseño de un sistema de establecimiento de metas TEMA 28. ESTABLECER OBJETIVOS

1.Diferencia entre objetivo y meta 2.Pautas para enunciar objetivos 3.Fases para establecer objetivos TEMA 29. PREPARACIÓN PARA ALCANZAR LA META

1.Plantear las metas 2.Conseguir las metas MÓDULO VIII. COACHING DEPORTIVO Y OTRAS DISCIPLINAS

TEMA 30. COACHING, PSICOLOGÍA DEL DEPORTE Y DEPORTE

1.¿,Qué es la psicología del deporte? 2.Herramientas, ejercicios y principios de la psicología del deporte 3.Aportaciones de la psicología al deporte TEMA 31. COACHING, MENTORING Y DEPORTE

1.¿,Qué es el mentoring? 2.Semejanzas y diferencias entre coaching y mentoring 3.Principios y leyes del mentoring 4.Herramientas y técnicas del mentoring TEMA 32. COACHING, INTELIGENCIA EMOCIONAL Y DEPORTE

1.¿,Qué es la Inteligencia Emocional? 2.Componentes de la inteligencia emocional 3.Habilidades de inteligencia emocional 4.Aportaciones de la Inteligencia Emocional al deporte TEMA 33. COACHING, PNL Y DEPORTE

1.¿,Qué es la Programación Neurolingü,ística? 2.Principios de la PNL 3.Los sistemas representacionales 4.Coaching, PNL y deporte MÓDULO IX: ENTRENADOR PERSONAL

TEMA 1. EVOLUCIÓN HISTÓRICA: DIFERENTES USOS DEL DEPORTE

1.Conceptos generales 2.Logro y mantenimiento de la salud TEMA 2. ESTRUCTURA Y FUNCIONAMIENTO DEL CUERPO HUMANO

1.Huesos 2.Músculos 3.Articulaciones 4.Tendones TEMA 3. OBJETIVOS MÁS COMUNES DEMANDADOS A LOS ENTRENADORES PERSONALES

1.Entrenador personal: funciones y competencias 2.Pérdida de grasa 3.Aumento del tono muscular 4.Aumento de la fuerza y tamaño muscular TEMA 4. NUTRICIÓN DEPORTIVA

1.Introducción 2.Nutrición y salud 3.Necesidad de nutrientes 4.Deshidratación 5.Las ayudas ergogénicas 6.Elaboración de dietas TEMA 5. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO

1.El ejercicio físico 2.Adaptaciones Orgánicas en el Ejercicio 3.Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga TEMA 6. EL ENTRENAMIENTO

1.Introducción al entrenamiento 2.Teorías que explican los fenómenos de adaptación del organismo a los esfuerzos 3.Factores que intervienen en el entrenamiento físico 4.Medición y evaluación de la condición física 5.Calentamiento y enfriamiento. 6.Técnicas de relajación y respiración 7.Entrenamiento de la flexibilidad 8.Entrenamiento cardiovascular o aeróbico 9.Entrenamiento muscular 10.Entrenamiento de la fuerza 11.El desentrenamiento 12.Conducta de higiene en el entrenamiento TEMA 7. MASAJE DEPORTIVO

1.Acupuntura 2.Quiromasaje 3.Auto-masaje 4.Tipos de masaje deportivo TEMA 8. LESIONES DEPORTIVAS. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO

1.Introducción a las lesiones deportivas 2.Definición 3.La prevención 4.Tratamiento 5.Lesiones deportivas frecuentes 6.¿,Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico? 7.¿,Qué puedes hacer si te lesionas? 8.Causas más comunes de las lesiones en el entrenamiento 9.Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones. TEMA 9. PRIMEROS AUXILIOS

1.Introducción a los primeros auxilios 2.Ahogamiento 3.Pérdida de conciencia 4.Crisis cardiacas 5.Crisis convulsiva 6.Hemorragias 7.Heridas 8.Las fracturas y luxaciones TEMA 10. CONTACTO Y TRATAMIENTO CON EL CLIENTE

1.Ética profesional 2.Claves para el éxito 3.Cuestionario de Evaluación 4.Conclusión.

Información Adicional

Dirigido a Entrenadores de equipos deportivos, Monitores Deportivos, Responsables de Recursos Humanos, Gestores de grupos y, en general, a todos aquellos profesionales, estudiantes e interesados que deseen encaminarse profesionalmente al Coaching Deportivo y el Entrenamiento Personal.

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