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ARIMAK GABINETE PSICOPEDAGOGICO

Mejorar la comunicación y las Habilidades Sociales (I y II). de ARIMAK GABINETE PSICOPEDAGOGICO

Presencial
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Impartido en: Vizcaya/Bizkaia

Presentación

Si deseas llegar a un entendimiento en tus relaciones y disponer de herramientas adecuadas para generar una comunicación empática y armoniosa, este curso taller es para ti.


Está fuera de toda duda que poseer unas buenas relaciones familiares o sociales es muy importante para nuestro bienestar y felicidad. Sin embargo, en nuestras relaciones se producen discusiones y desencuentros, que suponen todo un desafío y una fuente importante de estrés y malestar. En este sentido, adquirir un conjunto de herramientas y hábitos básicos de comunicación empática, constructiva y amorosa nos permitiría ser más hábiles en las relaciones con nuestros semejantes. Al mismo tiempo, nos ayudaría a incrementar nuestra calidad de vida, puesto que las personas con pocas habilidades sociales son más propensas a la ansiedad o la depresión, así como a padecer una variedad importante de enfermedades y malestares psicosomáticos.


Este curso taller, eminentemente práctico, tiene como objetivo principal aprender a crear relaciones personales satisfactorias y mejorar nuestra asertividad y habilidades sociales en la práctica diaria para que la comunicación, basada en el respeto y la cooperación, pueda fluir de manera armoniosa. Para ello, se realizaran ejercicios vivenciales y ejemplos concretos que hacen referencia a situaciones reales en diferentes contextos interpersonales.


Objetivos

Conocer un conjunto de técnicas que permitan una comunicación más empática y eficaz, conectando con nosotros/as mismos/as y los demás.

Aprender distintas herramientas y técnicas de comunicación asertivas que ayuden a aplicar un conjunto de habilidades sociales en las relaciones interpersonales.

Poner en práctica una comunicación más empática, comportamientos deseables y habilidades sociales apropiadas para mantener relaciones satisfactorias, solucionar conflictos y problemas de comunicación.

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