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Máster En Mindfulness + Máster En Psicología Holística- Con Prácticas Garantizadas Online

Instituto Europeo de Educación

Programa de Máster En Mindfulness + Máster En Psicología Holística- Con Prácticas Garantizadas

Instituto Europeo de Educación
Online , A Distancia
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Online , A Distancia
1800 €

Descripción

Estudia en el Instituto Europeo de Educación y tendrás prácticas garantizadas donde te familiarizarás con tu futura profesión.

Con esta formación obtendrás nociones de psicología, tratando la psicología Gestalt, hipnosis, psicología sistemática entre otras técnicas relacionadas como lo son: el coaching o la narrativa terapéutica, además aprenderás de reiki y medicina tradicional china.


Esta doble titulación puedes realizarla online o a distancia, dependiendo de la que se adapte mejor a tus necesidades. Con éste método de estudio es el alumno quién organizará sus horas de estudio y el momento en el que presentará sus exámenes, a pesar de esto, contará con un tutor el cuál le brindará el apoyo y asesoramiento que requiere en el transcurso de la formación.

A quién va dirigido

Quiénes se encuentren interesados en obtener conocimientos de meditación y relajación.

Objetivos

Adquirir conocimientos en técnicas de meditación y relajación, así como a diseñar, evaluar y realizar terapias psicológicas.

Temario

PARTE 1. MINDFULNESS


UNIDAD DIDÁCTICA 1. LA IMPORTANCIA DE LAS EMOCIONES

1. Emoción y mindfulness

2. ¿Qué es una emoción?

• Clasificación de las emociones

3. Biología de la emoción

4. Gestión de las emociones

5. La utilidad de experimentar emociones. Funciones

• Funciones adaptativas

• Funciones sociales

• Funciones motivacionales

6. Teorías emocionales

7. Influencia de las emociones en el estado de salud


UNIDAD DIDÁCTICA 2. LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

1. Inteligencia emocional y mindfulness

2. Concepto de Inteligencia Emocional

3. Falsos mitos

4. Teorías y Modelos

5. Habilidades que componen la IE

6. Aptitudes de la EI

7. Abordaje de la IE

8. Técnicas para potenciar la Inteligencia Emocional

• Pensamientos positivos

• Imaginación/visualización

• Reestructuración cognitiva

• Resolución de problemas


UNIDAD DIDÁCTICA 3. APTITUDES ESENCIALES PARA LA IE

1. Desarrollo y potenciación de la IE: aptitudes necesarias

2. Asertividad y empatía

• La asertividad

• Entrenamiento en asertividad

• Técnicas específicas para hacer frente a las críticas

• La empatía

3. Autoestima

• Formación de la autoestima

• Técnicas para mejorar la autoestima

4. El lenguaje emocional


UNIDAD DIDÁCTICA 4. CONTROL DE EMOCIONES NEGATIVAS

1. Control del estrés y la ansiedad

2. La ansiedad

• Técnicas para el control del estrés y la ansiedad

3. El conflicto

• Técnicas de resolución de conflictos: la negociación


UNIDAD DIDÁCTICA 5. PERSONALIDAD Y EMOCIÓN

1. La personalidad

• Estructura de la personalidad

• Naturaleza de la personalidad

2. La importancia de la autoconciencia en la IE

3. Entendiendo nuestros sentimientos

• Energía emocional

4. Impulsividad emocional


UNIDAD DIDÁCTICA 6. MINDFULNESS

1. El origen de Mindfulness

2. Mindfulness

• La Atención

3. Mindfulness y neurobiología

• Disposición afectiva con Mindfulness

4. Componentes de la atención o conciencia plena

5. Práctica de Mindfulness

• Práctica formal e informal


UNIDAD DIDÁCTICA 7. LA RELAJACIÓN EN MINDFULNESS

1. La respiración en mindfulness

• Control de la respiración

2. Alcanzar un estado de calma: La relajación

• Técnicas utilizadas

3. La relajación progresiva

• Sesiones de relajación

4. Yoga y meditación: aprende a relajarte

5. Postura corporal: actitud durante la práctica


UNIDAD DIDÁCTICA 8. EL ESTRÉS

1. El estrés

2. ¿Qué genera el estrés?

• Características de las situaciones estresantes

• El estímulo amenazante dispara el estrés

3. Tipos de estrés

4. Categorías en la que se clasifica el estrés

• Estrés como respuesta

• Estrés como estímulo

• Enfoque interactivo

5. Salud y estrés

• Principales trastornos Psicofisiológicos

6. Programa de Reducción de Estrés basado Mindfulness


UNIDAD DIDÁCTICA 9. TÉCNICAS COGNITIVAS Y DE AUTOCONTROL. UNA APROXIMACIÓN A LA AUTORREGULACIÓN EMOCIONAL

1. Técnicas y procedimientos cognitivos y de autocontrol

2. Solución de problemas

3. Tratamiento de pensamientos obsesivos

• Pasos a seguir en la técnica de detención del pensamiento

4. Afrontación de las experiencias estresantes

5. Destrucción de hábitos

6. Técnica de visualización cognitiva

• Reglas para crear visualizaciones efectivas para la autoestima

7. Entrenamiento en habilidades sociales: asertividad


UNIDAD DIDÁCTICA 10. PSICOTERAPIA Y MINDFULNESS. CONTROL EMOCIONAL

1. El tratamiento: Psicoterapia

2. El trabajo de las emociones en la psicoterapia

• Emociones básicas

• Control emocional

3. Aproximación a la Psicología positiva y terapia transpersonal

4. Abordaje corporal de las emociones

5. Mindfulness

• Mindfulness aplicado a psicoterapia


PARTE 2. PSICOLOGÍA HOLÍSTICA


UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN A LA PSICOLOGÍA

1. Concepto de psicología

• Orígenes de la psicología actual

• Perspectivas teóricas del s. XIX y s. XX

2. Nociones básicas de psicología

3. Personalidad y teorías de la personalidad

4. Formas de la conducta y de la conciencia

5. Mecanismos de defensa de la personalidad

6. Psicología holística como alternativa a la psicoterapia


UNIDAD DIDÁCTICA 2. PSICOLOGÍA GESTALT

1. Psicología cognitiva y conexionismo

2. Organización perceptual

• Importancia de la pregnancia en la percepción

3. Percepción. Concepto perceptual

4. Introducción a la terapia gestáltica

• Técnicas centradas en el presente

• Técnicas expresivas

• Técnicas supresivas

• Técnicas de integración

• Estrategia de trabajo directo e indirecto

• Trabajo con los sueños

5. Revisión de la terapia Gestalt

6. Relación y proceso terapéutico


UNIDAD DIDÁCTICA 3. COUNSELING

1. Introducción al Counseling

2. Teorías del counseling

3. El papel del counselor

4. El counseling psicodinámico

• Transferencia y contratransferencia

• Habilidades del Counseling psicodinámico

• Enfoque psicodinámico de Adler

5. Teorías del enfoque humanista

6. Análisis transaccional

• Transacciones entre estados

• Guiones de vida

7. Trabajo en grupo y dinámicas de grupo

• Criterios de elección de la técnica adecuada

• Principales dinámicas de grupo


UNIDAD DIDÁCTICA 4. COACHING

1. Concepto de coaching. Influencias y corrientes actuales

• Influencias del coaching

• Diferencias con otras metodologías

2. Importancia del coaching

• Tipos de coaching

• Beneficios del proceso de coaching

3. Conceptos y aspectos fundamentales

4. El papel de coach

5. La figura del coachee

6. Proceso de coaching. Fases y técnicas

• Fases del proceso de coaching

• Importancia de la sesión inicial de coaching

• Técnicas del proceso de coaching

7. Proceso de cambio


UNIDAD DIDÁCTICA 5. MINDFULNESS

1. Concepto de mindfulness. Orígenes del mindfulness

2. Importancia de las emociones en mindfulness

3. Aptitudes esenciales

• Asertividad

• Empatía

• Autoestima

• Lenguaje emocional

4. Control de emociones negativas

5. La relajación en mindfulness

• Postura corporal. Actitud durante la práctica

• Técnicas utilizadas

• Sesiones de relajación

6. Estrés y mindfulness

• Tipos de estrés

• Programa de reducción de estrés basado en mindfulness


UNIDAD DIDÁCTICA 6. PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜÍSTICA

1. Introducción. Concepto y objetivos

• Principios de funcionamiento

2. Elementos básicos de PNL

3. Sistemas representacionales

4. Metamodelos y metaprogramas

• Metamodelo del lenguaje

• Metaprogramas

5. Estrategias empleadas en PNL

• Estrategias de cambio

• Estrategias de negociación

6. Aplicaciones de PNL


UNIDAD DIDÁCTICA 7. HIPNOSIS

1. Concepto de hipnosis

2. Teorías de la hipnosis y el estado hipnótico

3. Práctica de la hipnosis

• La personalidad del sujeto hipnotizado

4. Técnicas de hipnosis

• Principales técnicas de hipnosis

5. Aplicaciones clínicas de la hipnosis


UNIDAD DIDÁCTICA 8. PSICOLOGÍA SISTÉMICA. CONSTELACIONES FAMILIARES

1. Introducción a la teoría de sistemas y al pensamiento sistémico

2. Enfoque de las constelaciones familiares

3. Sentimientos y necesidades básicas

4. Comprensión teórica de los procesos sistémicos

5. Procedimiento cliente-constelador

6. Teoría de la comunicación

7. Habilidades básicas de intervención

• Grado de participación del grupo


UNIDAD DIDÁCTICA 9. NARRATIVA TERAPÉUTICA

1. El poder de las palabras

2. Organización de la narrativa terapéutica

3. Herramientas de la narrativa terapéutica: foco, lupa y microscopio

• Metáforas

• Escritura del yo

• La historia latente o dominadora

• El viaje del héroe

4. El valor del relato en la resolución de conflictos

5. Narrativa y creatividad

6. Lectoterapia, cineterapia y escritura


UNIDAD DIDÁCTICA 10. PSICOLOGÍA TRANSPERSONAL

1. Introducción a la psicología transpersonal. Influencias teóricas

2. La psicoterapia transpersonal-integral

3. Descripción de los estados internos

• Emocional-corporal

• Imágenes mentales

• El poder de la respiración

4. Evolución de la conciencia humana. Dinámica espiral


UNIDAD DIDÁCTICA 11. OTRAS APROXIMACIONES

1. Influencia del Reiki

• Estructura del Reiki Ho

2. Medicina tradicional china

• Teoría del Ying-Yang

• Teoría de los cinco movimientos o elementos

• Teoría de los órganos Zang-Fu

3. Flores de Bach

• Preparación de las Flores de Bach

• Beneficios y contraindicaciones

4. Cromoterapia

• Fundamentos teóricos

• Aplicaciones terapéuticas

5. Homeopatía

• Origen de los productos homeopáticos

• Preparación y receta de los productos

6. EMD

Titulación obtenida

Recibirás el diploma de Máster en Mindfulness + Máster en Psicología Holística, cuando hayas finalizado con éxito la formación. Está titulación está avalada por la AEC, Asociación Española para la Calidad de la Formación, gracias a nuestra condición de socios.


Estos títulos vienen con el sello de notario el cuál acredita su validez y de los contenidos además de la autenticidad del mismo a nivel internacional y nacional.

Requisitos

No son necesarios conocimientos específicos.

Información Adicional

Materiales del curso

Luego de que el centro reciba tu matrícula se enviará a tu lugar de residencia el pack formativo que incluye los manuales de estudio y el cuaderno de ejercicios.


Prácticas en empresas

Tienen una duración aproximada de 3 meses.

Podrás realizarlas en una empresa cercana a tu lugar de residencia.

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