Nuestra escuela de Pilates propone un trabajo muscular de fuerza-resistencia, flexibilidad muscular y articular, y control postural; es un método muy intenso y efectivo
Nuestra escuela de Pilates propone un trabajo muscular de fuerza-resistencia, flexibilidad muscular y articular, y control postural; es un método muy intenso y efectivo
El Método Pilates busca un trabajo integral de la mente, del cuerpo y del espíritu; es una educación corporal muy completa en la que se trabaja el cuerpo como un todo, desde la musculatura superficial hasta la profunda, y en la que intervienen por igual y en armonía la mente y el cuerpo.
Nuestro curso de monitor de Pilates suelo es una buena oportunidad para una profesión con salida.
Los futuros profesores pueden realizar las prácticas reales en este mismo Centro, o en un establecimiento de su elección, de manera que cuando se incorporan a la vida profesional cuentan ya con una experiencia que les da soporte.
También disponemos de seminarios monográficos como:
Pilates para el embarazo y la recuperación postparto.
Pilates para la osteoporosis.
Pilates para la escoliosis.
Pilates para problemas de columna.
Análisis postural y ejercicios pilates para la corrección de la postura.
Si deseas aprender este método con una de las mejores formaciones disponible, estás en el lugar adecuado. Nuestro equipo docente, altamente cualificado, pondrá su larga experiencia a tu alcance, para que te conviertas en un excelente profesional.
30 años de actualización constante del curso
Tutor online permanente
30 horas de formación
Certificado de estudios avalado por Asociación profesional
Bolsa de trabajo
Garantía de aprendizaje
Asesoramiento permanente y gratuito al finalizar
Documentación muy completa
Programa de autoevaluación
Aprenderás los ejercicios de la técnica, así como su aplicación progresiva y metodológica
Aprenderás a realizar un asesoramiento sobre las conductas posturales, planes de recuperación con ejercicios adecuados. Los distintos comportamientos de diversos grupos musculares durante el entrenamiento deportivo, o en la inactividad (acortamiento, hipertensión, debilidad…), te ayudarán a planificar más sabiamente el entrenamiento.?
Profundizarás en los conocimientos anatómicos necesarios para el desarrollo de los futuros especialistas
Te facilitamos las herramientas necesarias para analizar, desde un punto de vista biomecánico, los movimientos y su repercusión en el cuerpo del practicante
– Módulo 1: Nivel básico
Introducción a la Contrología
Terminología anatómica
La locomoción humana
Sistema miofascial y Cadenas musculares
Principios de la técnica
Calentamiento
Ejercicios de nivel básico
– Módulo 2: Nivel intermedio
La clase y su sentido progresivo
Descomposición de los ejercicios
El ejercicio y su descomposición
Metodología de enseñanza de ejercicios progresivos
Ejercicios de nivel intermedio
– Módulo 3: Nivel avanzado
La clase como un todo único
Capacidades físicas del hombre y su desarrollo
Función de los ejercicios avanzados
Riesgo en la ejecución de ejercicios avanzados
Ejercicios de nivel avanzado
Información Adicional
Al final del curso, una vez realizadas las evaluaciones téoricas y prácticas, la escuela entrega a cada estudiante su diploma certificando los estudios realizados.
Horarios posibles:
• Una mañana a la semana de 9 a 14 horas.
• Una tarde a la semana de 16 a 21 horas.
• Un fin de semana al mes. Sábado de 15 a 21 horas y Domingo de 9 a 15 horas.
• Un fin de semana al mes: Sábado de 10 a 14 y de 16 a 20 horas. Domingo de 9 a 13 horas.
• Un sábado cada tres semanas, de 10 a 14 y de 16 a 20 horas.
