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Curso superior en planificación de programas de fitness acuático Online

EFAD, Escuela de Formación Abierta para el Deporte

Programa de Curso superior en planificación de programas de fitness acuático

EFAD, Escuela de Formación Abierta para el Deporte
Online Duración: 600
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Online
Profesores profesionales / Seguimiento continuo personalizado / Título Propio Universidad San Jorge / Posibilidad de pagos fraccionados.

Descripción

La gran demanda social por hacer deporte, obliga a los Centros Deportivos e instituciones a incrementar la oferta de entrenamientos personales relacionadas con la condición física y la salud.

Las grandes posibilidades laborales y comerciales que presentan los entrenamientos personales, en los diferentes centros públicos y privados, abren un mercado de trabajo totalmente novedoso. Por ello, se necesitarán especialistas en programas de entrenamientos personales, capaces de organizar e implantar programas de entrenamientos personales encaminados hacia la mejora de la salud y la calidad de vida.

A quién va dirigido

Este programa ha sido diseñado para que lo realicen aquellas personas que deseen adquirir conocimientos acerca de la planificación de programas de fitness acuático.

Objetivos

Liderar, coordinar e implantar programas de entrenamientos personales en Centros Deportivos.

Gestionar la ejecución de entrenamientos personales, adaptándose a las diferentes necesidades y facilitando la variedad y motivación de los usuarios.

Implantar nuevas formas de gestión y explotación de las actividades, a través de los Entrenamientos Personales o de nuevas distribuciones de la oferta de los centros Fitness-Wellness.

Desarrollar sistemas de control de la gestión con metodologías de mejora continua y criterios de calidad.

Temario

CONTEXTUALIZACIÓN DEL ACONDICIONAMIENTO FÍSICO EN EL TIEMPO DE OCIO (6 ECTS)

La actividad física en nuestra sociedad y su estrecha relación con la salud.

El Fitness - Wellness.

Las poblaciones.

Valoración inicial del cliente para la prescripción saludable de ejercicio físico.

Evaluación de la condición física.


EL TRABAJO DE LOS PRINCIPALES COMPONENTES DE LA CONDICIÓN FÍSICA (6 ECTS)

Contextualización del trabajo de la resistencia.

Contextualización del trabajo de la fuerza y la resistencia a la fuerza.

Contextualización del trabajo de la flexibilidad y la movilidad articular.

Hábitos posturales y control postural.

El tejido conectivo: Generalidades.


EL FITNESS ACUÁTICO (6 ECTS)

Generalidades, características del agua y principales actividades del fitness acuático.

El trabajo de la resistencia en el agua.

El trabajo de la fuerza en el agua.

El trabajo de flexibilidad en el agua y la relajación.

Actividades acuáticas con fines recreativos, de salud y terapéuticos.


PLANIFICACIÓN, PROGRAMACIÓN Y EVALUACIÓN DEL PROGRAMA (6 ECTS)

La planificación.

La evaluación.

La sesión.

Creación de hábitos saludables como contenido del programa fitness-wellnes.

Titulación obtenida

Título propio de Curso Superior en Planificación de Programas de Fitness Acuático, expedido por Universidad San Jorge.

Requisitos

Para acceder a la formación es necesario que los candidatos sean mayores de 21 años.

Además no es necesaria experiencia previa en el sector.

Información Adicional

Modalidad

Online


Duración

600 horas

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