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Curso pilates máquinas en Madrid

PILATES BOADILLA

Programa de Curso pilates máquinas

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Impartido en: Madrid

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Las clases de Pilates en máquinas son colectivas y se utiliza el reformer Allegro. Es una máquina en la que se realizan infinidad de ejercicios y consta de un sistema de muelles de diferente intensidad que controlamos en función del movimiento. Para realizar adecuadamente los ejercicios no se necesita mucha fuerza: se prentende conseguir una postura correcta trabajando con control y coordinación.


Pilates Boadilla es el primer centro especializado en el Método Pilates de Boadilla del Monte.

Desde la apertura de nuestro Estudio de Pilates y Movimiento en el año 2007, hemos intentado ser fieles a una única idea: huir de la masificación de los gimnasios, ofrecer a nuestros alumnos clases totalmente adaptadas a sus necesidades físicas y prevenir o tratar patologías o lesiones, si las hubiera, sin importar la condición física.


En Pilates Boadilla lo primordial es la salud, y trabajamos cada día para contribuir a mejorar el movimiento de nuestra columna, la postura, el estado anímico y así ganar salud y calidad de vida.


Las clases pretenden ser un espacio en el que lo importante es sentirse bien y dejar aparcadas las rutinas de la vida cotidiana.


Nuestros profesores adaptan las clases a cada uno de los alumnos; esto es posible porque los grupos son muy reducidos.


Trabajamos con Balance Body, la primera marca del mundo en máquinas de Pilates.


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