Menú
¡Llama gratis! 900 264 357

Curso Monitor de educación física + monitor de musculación y fitness (Doble titulación + 4 créditos ECTS) (a distancia) del centro EUROINNOVA FORMACIÓN

Programa de Curso Monitor de educación física + monitor de musculación y fitness (Doble titulación + 4 créditos ECTS) (a distancia)

Modalidad: A Distancia
Duración 410
Precio: 270 €

Descripción

Objetivos:

- Conocer las capacidades físicas básicas para su entrenamiento según las edades y características de los/as alumnos/as.

- Comprender el proceso de aprendizaje motor de los/as niños/as para aplicar los deportes correspondientes a cada etapa.

- Diferenciar los conceptos de habilidad, destreza y tareas motrices.

- Ejecutar actividades para desarrollar en los/as alumnos/as hábitos y estilos de vida saludables en relación con la actividad física.

- Realizar la planificación de la sesión de Educación física para organizar a los alumnos y asignar las tareas que se van a ejecutar.

- Conocer las posibles lesiones y riesgos que pueden sufrir los/as alumnos/as durante una sesión de educación física.

- Conocer las bases anatómicas y fisiológicas del movimiento para aplicarlas a los ejercicios característicos de musculación y fitness

- Adquirir conocimientos básicos sobre el sistema óseo y la fisiología muscular

- Analizar las respuestas fisiológicas a los ejercicios de musculación y fitness

- Comprender la importancia de la nutrición en la realización de deporte

- Conocer la teoría del entrenamiento aplicada a la musculación y fitness.



A quién va dirigido:

Este curso está dirigido a profesionales del ámbito de la Educación física, concretamente a aquellas personas que quieran orientar su futuro laboral a desarrollar las funciones propias de un monitor de educación física o monitor de musculación y fitness. Así como para las personas que quieran ampliar sus conocimientos profesionales en este ámbito.



Para qué te prepara:

El presente curso dotará al alumno de los conocimientos necesarios para desarrollar las funciones propias de un monitor de educación física y monitor de musculación y fitness en el desarrollo de una clase o sesión con los niños, niñas, jóvenes o personas adultas.

Temario

Programa:

PARTE 1. MONITOR DE EDUCACIÓN FÍSICA

UNIDAD DIDÁCTICA 1. LA EDUCACIÓN FÍSICA: CONCEPTO, EVALUACIÓN Y BASES LEGALES



Concepto de Educación Física

Evolución y desarrollo de la Educación Física

La educación física en el Sistema Educativo: objetivos y contenidos

Evolución y desarrollo de las funciones atribuidas al movimiento como elemento formativo



UNIDAD DIDÁCTICA 2. ANATOMÍA Y PATOLOGÍAS



Anatomía implicada en la actividad física

Fisiología implicada en la actividad física

Patologías relacionadas con el aparato motor

Evaluación y tratamiento en el proceso educativo



UNIDAD DIDÁCTICA 3. BASES BIOLÓGICAS Y FISIOLÓGICAS



El crecimiento y el desarrollo aeromotor, óseo y muscular

Factores endógenos y exógenos que repercuten en el desarrollo y crecimiento

Patologías relacionadas con el crecimiento y la evolución de la capacidad del movimiento

Evaluación y tratamiento en el proceso educativo



UNIDAD DIDÁCTICA 4. CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS



Capacidades físicas básicas

Resistencia

Fuerza

Velocidad

Flexibilidad



UNIDAD DIDÁCTICA 5. COORDINACIÓN Y EQUILIBRIO



Coordinación

Equilibrio



UNIDAD DIDÁCTICA 6. APRENDIZAJE MOTOR



El aprendizaje motor

Principales modelos explicativos del aprendizaje motor

El proceso de enseñanza-aprendizaje

Mecanismos y factores que intervienen en el aprendizaje



UNIDAD DIDÁCTICA 7. HABILIDADES, DESTREZAS Y TAREAS MOTRICES



Habilidades, destrezas y tareas motrices

Análisis y clasificación

Actividades para su desarrollo



UNIDAD DIDÁCTICA 8. EDUCACIÓN PSICOMOTRIZ Y EVOLUCIÓN MOTRIZ



Evolución de las capacidades motrices en relación con el desarrollo evolutivo general

Educación sensomotriz y psicomotriz en las primeras etapas de la infancia



UNIDAD DIDÁCTICA 9. ESQUEMA Y EXPRESIÓN CORPORAL



El esquema corporal

El proceso de lateralización

Desarrollo de las capacidades perceptivo motrices

La expresión corporal en el desarrollo del área de educación física

Manifestaciones expresivas asociadas al movimiento



UNIDAD DIDÁCTICA 10. EDUCACIÓN FÍSICA, DEPORTE, JUEGOS POPULARES Y ACTIVIDADES EN LA NATURALEZA



Los deportes. Concepto y clasificaciones

El deporte como actividad educativa

Los deportes individuales y colectivos en la escuela, técnica, táctica y su metodología

El juego como actividad de enseñanza y aprendizaje en el área de educación física

Adaptaciones metodológicas basadas en las características de los juegos, en el área de educación física

La educación física y el deporte como elemento sociocultural

Juegos y deportes populares, autóctonos y tradicionales

Las actividades físicas organizadas en el medio natural



UNIDAD DIDÁCTICA 11. ENTRENAMIENTO DE LAS CAPACIDADES FÍSICAS Y LAS HABILIDADES BÁSICAS



Desarrollo de las capacidades físicas básicas en la edad escolar

Factores entrenables y no entrenables

Adaptación al esfuerzo físico en niños

El desarrollo de las habilidades

Principios fundamentales del entrenamiento



UNIDAD DIDÁCTICA 12. SALUD, AUTONOMÍA Y AUTOESTIMA



La salud y la calidad de vida

Hábitos y estilos de vida saludables en relación con la actividad física

El cuidado del cuerpo

Autonomía y autoestima



UNIDAD DIDÁCTICA 13. LA SESIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA. ORGANIZACIÓN DE GRUPOS Y TAREAS



Organización de grupos y tareas

La planificación de e.-a. en el área de Educación Física

Alumnos con Necesidades Educativas Especiales (NEE)



UNIDAD DIDÁCTICA 14. METODOLOGÍA Y EVALUACIÓN DE LA EDUCACIÓN FÍSICA



Métodos de enseñanza en educación física

Los estilos de enseñanza

La evaluación de la educación física en la educación primaria

El proceso evaluador, clases y tipos de evaluación

Instrumentos y mecanismos de evaluación



UNIDAD DIDÁCTICA 15. PRIMEROS AUXILIOS



Introducción a los primeros auxilios

Ahogamiento

Pérdida de conciencia

Crisis cardíacas

Crisis convulsiva

Hemorragias

Heridas

Las fracturas y luxaciones



PARTE 2. MONITOR DE MUSCULACIÓN Y FITNESS

MODULO I. ASPECTOS TEÓRICOS MONITOR EDUCACION FISICA MUSCULACION FITNESS

UNIDAD DIDÁCTICA 1. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO



Introducción a la fisioterapia

Fundamentos anatómicos del movimiento



UNIDAD DIDÁCTICA 2. SISTEMA ÓSEO



Morfología

Fisiología

División del esqueleto

Desarrollo óseo

Sistema óseo

Articulaciones y movimiento



UNIDAD DIDÁCTICA 3. FISIOLOGÍA MUSCULAR



Introducción

Tejido muscular

Clasificación muscular

Acciones musculares

Ligamentos

Musculatura dorsal

Tendones



UNIDAD DIDÁCTICA 4. SISTEMAS ENERGÉTICOS



Sistema energético

ATP (Adenosina Trifosfato)

Tipos de fuentes energéticas

Sistema anaeróbico aláctico o sistema de fosfágeno

Sistema anaeróbico láctico o glucólisis anaeróbica

Sistema aeróbico u oxidativo



UNIDAD DIDÁCTICA 5. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO



El ejercicio físico

Adaptaciones Orgánicas en el Ejercicio

Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga



UNIDAD DIDÁCTICA 6. DIETÉTICA Y NUTRICIÓN APLICADA A LA MUSCULACIÓN Y FITNESS



Introducción

Nutrición y salud

Necesidad de nutrientes

Hidratación y rendimiento deportivo

Las ayudas ergogénicas

Elaboración de dietas



UNIDAD DIDÁCTICA 7. TEORÍA DEL ENTRENAMIENTO APLICADO A LA MUSCULACIÓN Y FITNESS. Introducción al entrenamiento



Teorías que explican los fenómenos de adaptación del organismo a los esfuerzos

Factores que intervienen en el entrenamiento físico

Medición y evaluación de la condición física

Calentamiento y enfriamiento

Técnicas de relajación y respiración

Entrenamiento de la flexibilidad

Entrenamiento cardiovascular o aeróbico

Entrenamiento muscular

Entrenamiento de la fuerza

El desentrenamiento

Conducta de higiene en el entrenamiento



UNIDAD DIDÁCTICA 8. LESIONES DEPORTIVAS. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO



Introducción a las lesiones deportivas

Definición

La prevención

Tratamiento

Lesiones deportivas frecuentes

¿,Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico?

¿,Qué puedes hacer si te lesionas?

Causas más comunes de las lesiones en el entrenamiento

Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones



UNIDAD DIDÁCTICA 9. PRIMEROS AUXILIOS APLICADOS A LA MUSCULACIÓN Y FITNESS



Introducción a los Primeros Auxilios

Actuaciones en primeros auxilios

Normas generales para la realización de vendajes

Maniobras de resucitación cardiopulmonar



ANEXO 1. EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO

MODULO II. PRÁCTICA. DVD TONIFICACIÓN DIRIGIDA MONITOR EDUCACION FISICA MUSCULACION FITNESS



Introducción.

Calentamiento.

Cuádriceps

Pectorales.

Espalda.

Bíceps.

Lunges.

Hombros.

Abdominales.

Estiramientos.

Información Adicional

Modalidad: On line / Presencial



Título:

Doble Titulación:

- Titulación de Monitor de Musculación y Fitness expedida por Euroinnova Business School y Avalada por la Escuela Superior de Cualificaciones Profesionales

- Certificación Universitaria en Monitor de Educación Física por la UNIVERSIDAD ANTONIO DE NEBRIJA con 4 Créditos Universitarios ECTS
Contacta ahora con el centro

Junglebox S.L. (Responsable) tratará tus datos personales con la finalidad de gestionar el envío de solicitudes de información requeridas y el envío de comunicaciones promocionales sobre formación, derivadas de tu consentimiento. Podrás ejercer tus derechos de acceso, supresión rectificación, limitación, portabilidad y otros derechos, según lo indicado en nuestra P. de Privacidad​