A lo largo del programa aprenderás a manejar los apegos, y podrás liberar la mente para dejar entrar pensamientos positivos. Soltando estás pasando por procesos de cambio que te ayudan a enfrentar la realidad. Aprenderás los métodos para dejar ir y cultivar esta filosofía en tu vida diaria.
El programa está orientado a personas interesadas en empezar a fluir con el universo y vivir una vida mental más saludable.
El objetivo del programa es que los alumnos aprendan a fluir, reconozcan los beneficios de dejar ir, llevar a cabo un autodiagnostico, crear un espacio de descompresión y desarrollar la resiliencia a diario.
Al concluir el programa con éxito recibirás el título de Curso Mindfulness: Aprender a fluir.
Para acceder al programa no se necesita de titulaciones previas.
