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CURSO INTELIGENCIA EMOCIONAL Y CONTROL DEL ESTRÉS Online

CoachVilas Business

Programa de CURSO INTELIGENCIA EMOCIONAL Y CONTROL DEL ESTRÉS

CoachVilas Business
Online Duración: 36
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Online

Temario

Descripción:

Curso con modalidad eminentemente práctica, en el que además de aportar los conceptos claves de la materia, se abordarán metodologías y técnicas para potenciar la Inteligencia Emocional y controlar el estrés.

Se trabajarán herramientas de coaching y técnicas de control de estrés.



El alumno aprenderá a:

Conocer y Gestionar las emociones propias y de los demás

Evaluar el nivel de estrés

Reducir el nivel de estrés

La actitud ante la vida

Mejorar la relación con uno mismo

Afrontar dificultades de forma proactiva

Mejorar la relaciones interpersonales



Información Adicional

Total:

36 horas

Distribuidas en:

8 horas de clases a través de videoconferencia + 16 horas de lectura y ejercitación + 12 horas de elaboración de proyecto final entregable
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