Curso de Yoga del centro ASALFA FEDA ALMERÍA

Descripción

Con esta formación práctica aprenderás a realizar asanas con conciencia corporal y fundamentos de biomecánica, además de diseñar y estructurar una clase de yoga.

A quién va dirigido

El programa está pensado para quienes desean iniciarse como monitores de yoga.

Objetivos

El objetivo del programa es preparar a los futuros monitores de yoga con herramientas técnicas y pedagógicas para guiar clases de yoga seguras y organizadas.

Temario

Contenidos de la formación

• Principios fundamentales y ramas del yoga
• Anatomía y biomecánica aplicada al yoga
• Asana y pranayama
• Relajación y meditación
• Secuencias y progresiones
• Dirección y conducción de sesiones de yoga

Titulación obtenida

Al concluir el programa con éxito, recibirás un Certificado en formato PDF avalado por la Federación Española de Fitness y AADD.

Requisitos

Para acceder, no se necesita de requisitos previos.

Información Adicional

Formación bonificable para empresas

Fechas:

• 14 y 21 de marzo
• 11 y 18 de abril
• 16 y 23 de mayo
• 20 de junio

Ofertas y descuentos (no acumulables)

• 15 % de descuento: Alumnos FEDA, estudiantes TECO, TSAF, TSEAS y CAFD
• 10 % de descuento: Desempleados, estudiantes y técnicos deportivos en general
• Otros descuentos: 635 € (pago único)