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Curso de personal Training + Nutrición Deportiva del centro Campus Training

Programa de Curso de personal Training + Nutrición Deportiva

Modalidad: Semi-presencial , Presencial , Online
Duración 880
Localización: Madrid , Asturias , Córdoba y otros lugares
Posibilidad de financiación, cuotas mensuales y pago aplazado. Precio del curso entre 1500€ a 2500€

Descripción

Dedícate a lo que más te gusta, en el ámbito deportivo, diseña programas de acondicionamiento físico personalizados, brinda apoyo, motivación y guía.

Nuestro curso te ayudará a profesionalizarte en el sector del deporte, aprenderás a través de una metodología denominada T3 al Cubo, recibirás constante asesoría pedagógica, acceso a talleres y seminarios, clases Telepresenciales, inglés, prácticas en empresas y alertas de empleo durante 5 años, entre otros recursos.

A quién va dirigido

  1. Profesionales del ámbito deportivo, entrenadores, monitores de gimnasia de mantenimiento, artes marciales, aeróbic, fitness o spinning.
  2. Profesionales, interesados en ampliar los conocimientos de su campo laboral.
  3. Personas que deseen formarse y adquirir una Titulación y acceder a un área profesional de gran demanda.

Objetivos

  1. Conocer el funcionamiento del cuerpo humano respecto al entrenamiento deportivo.
  2. Entender como se relacionan elementos de la dietética y la nutrición, en la alimentación de las personas que realizan algún tipo de actividad deportiva.
  3. Identificar las necesidades nutricionales específicas de las personas que practican algún deporte.
  4. Realizar un entrenamiento específico.
  5. Diseñar un plan alimentario para las personas que desarrollan alguna actividad deportiva.

Temario

MÓDULO 1. ANATOMÍA Y BIOMECÁNICA.

1.1. Sistema muscular.

1.2. Sistema óseo.

1.3. Biomecánica articular.

1.4. Análisis de gestos deportivos.

1.5. Fisiología del ejercicio.

MÓDULO 2. FUNDAMENTOS Y TEORÍAS DEL ENTRENAMIENTO PERSONAL.

2.1. Conceptos y entorno del entrenamiento personal.

2.2. La motivación en el entrenamiento personal.

2.3. Teoría del entrenamiento deportivo.

2.4. Las capacidades y cualidades físicas.

2.5. Lesión deportiva y primeros auxilios.

MÓDULO 3. EL PROCESO DE ENTRENAMIENTO DEPORTIVO EN DISTINTAS ETAPAS DE LA VIDA.

Módulo 3.1.

3.1.1. Entrenamiento en niños.

3.1.2. Lesiones más habituales en niños.

3.1.3. Entrenamiento en la edad adulta.

3.1.4. Contacto inicial con el cliente.

3.1.5. El entrenamiento cardiovascular.

3.1.6. Entrenamiento de la fuerza.

Módulo 3.2.

3.2.1. Entrenamiento de la flexibilidad.

3.2.2. Entrenamiento postural y funcional.

3.2.3. Entrenamiento y estética corporal.

3.2.4. Recuperación activa en el entrenamiento personal.

3.2.5. Entrenamiento en medios inestables.

3.2.6. Entrenamiento en medio acuático.

3.2.7. Innovación en entrenamiento personal.

MÓDULO 4. CONSEJO NUTRICIONAL.

4.1. Salud y nutrición. Los nutrientes.

4.2. Alimentación y nutrición.

4.3. Alimentación y deporte.

4.4. Características de los alimentos habituales.

Titulación obtenida

Recibirás:

  1. Diploma de Personal Training y Diploma de Nutrición Deportiva, emitidos por Campus Training.
  2. Acreditación de Prevención de Riesgos Laborales a nivel básico.
  3. Diploma del idioma que elijas al empezar tu curso.
  4. Carnet profesional y un certificado ESREPs, regulados por la Federación Española de Fitness (FEF)

Requisitos

Para acceder al curso, no es necesario que el estudiante posea conocimientos previos en la formación, ni tener una titulación específica.

Información Adicional

Estarás habilitado para trabajar en:

  1. Gimnasios.
  2. Como profesional autónomo ofreciendo tus servicios a aquellas personas que los necesiten.
  3. Trabajar en centros e instalaciones deportivas y como asesor personal.
  4. Podrás enfocarte al empleo en consultas dietéticas, franquicias de nutrición, equipos de elaboración de dietas en centros de estética, gimnasios, clubes deportivos, etc.
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