Curso de entrenador personal del centro Fivestars International Graduate School

Descripción

Los entrenadores personales son profesionales de la salud y el fitness que, con un enfoque totalmente individualizado, son capaces de evaluar, motivar, enseñar y son capaces de entrenar a sus clientes desde un punto metodológico correcto y con un punto de vista enfocado al objetivo que busca el cliente, ya sea alto rendimiento, pérdida de grasa, estética corporal…

Gracias a los expertos del sector, con los que cuenta el equipo docente de FiveStars International Graduate School, este aprendizaje está más que garantizado, ya que no solo te dará una formación teórico-práctica sobre el entrenamiento personal si no que también te aportará conocimientos en marketing, ventas, emprendimiento y soft skills, unas habilidades muy demandadas dentro del sector.

Con FiveStars tendrás la oportunidad de formarte en entrenamiento personal de la mano de profesores entre los que se encuentran medallistas olímpicos, atletas campeones del mundo e investigadores en Ciencias del Ejercicio.

A quién va dirigido

Entrenadores personales, que quieran mejorar las competencias en su ámbito laboral.

Personas que quieran desarrollar una carrera profesional como entrenador personal y/o monitor de fitness.

Objetivos

1. Obtener un alto conocimiento anatómico y biomecánico de las articulaciones para hacer una incidencia directa sobre la musculatura a trabajar.
2. Obtener conocimientos básicos sobre la salud en la actividad física y conocimientos sobre el ejercicio de forma saludable.
3. Obtener grandes conocimientos sobre:
4. El entrenamiento de fuerza y su entrenamiento.
5. El entrenamiento de resistencia y su entrenamiento.
6. E entrenamiento de velocidad y su entrenamiento.
7. Valorar funcionalmente la flexibilidad y su aplicabilidad al deporte.
8. Obtener conocimientos sobre el entrenamiento funcional y sus beneficios.
9. Planificar la actividad física a lo largo del tiempo del deportista.
10. Test funcionales para obtener datos sobre el paciente y saber clasificar y priorizar el lugar de actuación del instructor.
11. Obtener conocimientos sobre el entrenamiento no convencional.
12. Tener la destreza para entrenar y conseguir:
13. el objetivo de la hipertrofia.
14. el objetivo de la halterofília.
15. el objetivo de la pérdida de peso.
16. Obtener herramientas de trabajo para poder tratar lesiones del sistema musculo-esquelético.
17. Obtener herramientas de trabajo para poder tratar lesiones del raquis y cadera.
18. Conocer la fisiología humana y tener nociones de las vías energéticas.

Temario

EQF3 Fitness Instructor

Módulo 1: Bases Anatómicas.

Módulo 2: Bases Fisiológicas del ejercicio.

Módulo 3: Entrenamiento de la Fuerza y Amplitud de movimiento.

Módulo 4: Entrenamiento de Resistencia y Velocidad.

Módulo 5: Entrenamiento Funcional.

Módulo 6: Planificación y Programación del Entrenamiento.

Módulo 7: Poblaciones Especiales I.

Módulo 8: Anamnesis y Valoración Funcional.

Módulo 9: Marca personal e inteligencia emocional.

EQF4 Fitness Instructor

Módulo 1: Anatomía Funcional.

Módulo 2: Fisiología del Ejercicio.

Módulo 3: Entrenamiento de Poblaciones Especiales.

Módulo 4: Lesiones del Miembro Superior.

Módulo 5: Lesiones del Miembro Inferior y Tronco.

Módulo 6: Entrenamiento No Convencional.

Módulo 7: Entrenamiento para la Pérdida de Peso.

Módulo 8: Programación para la hipertrofia muscular.

Módulo 9: Planificación, Programación y Periodización de Entrenamiento Avanzado.

Módulo 10: Nutrición Deportiva.

Módulo 11: Coaching y Comunicación.

Módulo 12: Marketing y Ventas.

Módulos prácticos

Módulo práctico 1: clase telepresencial práctica de entrenamiento convencional en gimnasio.

Módulo práctico 2: clase telepresencial práctica de entrenamiento no convencional.

Módulo práctico 3: clase telepresencial práctica de test e interpretación de parámetros.

Módulo práctico 4: clase telepresencial práctica de prevención de lesiones deportivas.

Titulación obtenida

Completar el curso de entrenador personal con sus 1032 horas te prepararán para presentarte a la obtención del certificado de profesionalidad, requerido en algunas comunidades autónomas para ejercer como entrenador personal.

Además, obtendrás la certificación europea de Europe Active EQF3 y EQF4. 

Requisitos

No son necesarios requisitos previos.

Información Adicional

VENTAJAS DEL CURSO

Podrás formarte en el centro de formación nº1 en habla hispana según el ranking magistri sports de la mano de un equipo docente formado por medallistas olímpicos, atletas campeones del mundo e investigadores en CAFyD.

PROFESORADO

El centro cuenta con los profesores de más alto nivel del panorama internacional, algunos de los profesores que imparten clases en este curso son:

Mintxo Lasaosa: 5 veces Campeón de España en Fisicoculturismo

Ángel Andreo: medalla de oro en las Olimpiadas de Atlanta 96.

Dr. Recatero: ha sido médico deportivo Real Madrid y Barça

Salvador Vargas: investigador en Ciencias de la Actividad Física

Xavier Reche PhD.: Ha trabajado como responsable de Monitorización de cargas de entrenamiento y tecnología aplicada al rendimiento en el FC Barcelona durante 5 años

Estos son solo algunos de los más de 80 profesores que conforman el equipo docente de FiveStars, si quieres conocerlos a todos, solicita información.

METODOLOGÍA

Curso en modalidad telepresencial con una duración de 780 horas. En Five Stars cuentan con un sistema de enseñanza revolucionario para el curso de entrenador personal, siendo pioneros en el uso de la plataforma de clases mediante webinars en directo en el sector de la formación deportiva. La metodología docente consiste en módulos teóricos impartidos a través de estos webinars en directo donde podrás estar en contacto con el profesor y participar en las diferentes ponencias que se sucedan durante el curso.