Los menús vegetarianos deben estar estructurados de alimentos que no provengan de animales como las lentejas, el arroz integral, frutas y hortalizas.
La formación está dirigida a quienes deseen conocer todo acerca de una forma de alimentación que está tomando fuerza.
Conocerás las diferentes opciones vegetarianas que puedes ofrecer en un restaurante.
Concepto y Tipos de Cocina Vegetariana
- Conceptos básicos
- Orígenes y evolución la Cocina Vegetariana.
- La Cocina Vegetariana en Europa.
- Tipos de Cocina Vegetariana.
Propiedades nutricionales de los alimentos vegetarianos.
- Hortalizas, verduras y legumbres: conceptos. Clasificación según su especie y variedad.
- Propiedades nutritivas. Factores organolépticos que determinan su calidad. Estacionalidad.
- Cultivos en invernaderos y cultivos ecológicos. Las hortalizas en miniatura (babys). Brotes o germinados.
- Presentación comercial según el tratamiento (liofilización, congelación, conservación al vacío, conservación natural, entre otras.). La cuarta gama.
- Los cereales: Mijo, quínoa
- Las legumbres
- Las semillas
- Otros Alimentos Naturales y su tratamiento en el restaurante: Tofu, Algas, Soja, Seitán, El temphe, yogurts, kéfir, entre otros.
Técnicas de cocción y conservación.
- Técnicas de cocción:
Salteados
Braseados
Asados
Otras técnicas de cocción.
- Técnicas de Conservación.
Conservación en crudo de los vegetales. Métodos, equipos y medios.
Alimentos crudos
Alimentos precocinados
Otras técnicas de conservación
Elaboración de platos vegetarianos.
- Ensaladas y aderezos
Ensaladas
Aderezos
Vinagretas
Salsas Frías
Condimentos, especias y hierbas. Conceptos. Principales variedades y su utilización.
Conservación.
- Sopas y cremas frías en el restaurante
Sopas.
Cremas
Potajes
Recetario
- Diversos platos vegetarianos
Verduras y frutas como guarnición
Terrinas, Puddings y Patés vegetales
Croquetas, albóndigas, hamburguesas y escalopes elaborados con cereales y legumbres
Pasteles salados al horno
Masas rellenas
Postres: Pasteles, flanes, galletas, entre otros.
Diseño y confección de menús y otras ofertas gastronómicas
- Definición de menú
- Normas para la confección de menús
- Tipos de menú
- La descripción de los platos
- Diseño y presentación
- Análisis de costes y fijación de precios.
- Revisión periódica del menú
- Otras ofertas gastronómicas: Plato del día, Platos Combinados, Tapas, Raciones, entre otros.
Mantenimiento de las condiciones higiénico-sanitarias en instalaciones y equipamientos
- Calidad higiénico-sanitaria: conceptos y aplicaciones.
- Requisitos higiénicos generales de las instalaciones y equipos.
- Procesos de limpieza y desinfección: diferenciación de conceptos.
- Sistemas y métodos de limpieza. Aplicación de las técnicas de limpieza de instalaciones y equipos básicos.
- Productos de limpieza de uso común: Tipos, clasificación y utilización de los mismos.
- Mantenimiento del estado operativo de las instalaciones y equipos básicos.
Uso de uniformes y equipamiento personal de seguridad
- Salud e higiene personal: factores, materiales y aplicaciones.
- Prendas de protección: tipos, adecuación y normativa.
- Uniformes del personal de restaurante-bar.
Manipulación de alimentos. Higiene y salud alimentaria
- Requisitos de los manipuladores de alimentos. Reglamento.
- Asunción de actitudes y hábitos del manipulador de alimentos
Importancia de las buenas prácticas en la manipulación de alimentos.
- Responsabilidad de la empresa en la prevención de enfermedades de transmisión alimentaria.
- Riesgos más frecuentes para la salud derivados de una incorrecta manipulación de alimentos.
- Conceptos y tipos de enfermedades transmitidas por alimentos.
- Alteración y contaminación de los alimentos: conceptos, causas y factores contribuyentes.
- Fuentes de contaminación de los alimentos: físicas, químicas y biológicas.
- Principales factores que contribuyen al crecimiento bacteriano
- Materiales en contacto con los alimentos: tipos y requisitos.
- Etiquetado de los alimentos: lectura e interpretación de etiquetas de información obligatoria.
Buenas prácticas medioambientales en cocina
- Aplicación de medidas de protección ambiental.
- Condiciones para realización del vertido y evacuación de residuos y desperdicios.
- Reciclaje, reutilización y reducción de residuos.
- Reducción de consumos. Ahorro y alternativas energéticas. Uso eficiente del agua.
- Propuesta de medidas correctivas.
Aplicación de las medidas de prevención y seguridad laboral
- Condiciones específicas de seguridad que deben reunir los locales, instalaciones, mobiliario, equipos, maquinaria y pequeño material.
- Interpretación de las especificaciones.
- Identificación y aplicación de las normas específicas de seguridad en restauración.
- Medidas de prevención y protección en las instalaciones y utilización de máquinas, equipos y utensilios.
- Situaciones de emergencia: Procedimientos de actuación, aviso y alarmas. Incendios. Escapes degases. Fugas de agua o inundaciones.
- Planes de emergencia y evacuación. Primeros auxilios.
Curso cocina vegetariana en restauración.
Sin requisitos previos.