Nuestra metodología se divide en dos fases complementarias: primero, exploramos los principios del Gnani-Yoga para abrir la mente al entendimiento; segundo, nos sumergimos en la práctica de la Meditación (Sanyama). A través de este entrenamiento, aprenderás a conectar con tu mente superior o supraconsciente, logrando una paz interior que se traduce en una relación armoniosa con tu entorno. Al finalizar cada sesión, experimentarás la sensación de una mente clara, expandida y lista para afrontar cualquier desafío con serenidad.
En el ajetreo de la vida profesional y cotidiana, la mente suele convertirse en un espacio de ruido y estrés. Este curso propone una pausa estratégica para reconectar con lo esencial a través del Gnani-Yoga, la rama del yoga dedicada al conocimiento y la sabiduría del Ser Humano. No se trata solo de una práctica física, sino de una inmersión en una ciencia milenaria que abarca desde los aspectos más rutinarios hasta los más extraordinarios de nuestra existencia.
Curso Clases de Gnani-Yoga y Meditación
Acceso libre y sin filtros: solo trae tu curiosidad.
