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Clases Particulares de Pilates Intermedio y avanzado del centro City Yoga

Programa de Clases Particulares de Pilates Intermedio y avanzado

Modalidad: Presencial
Localización: Madrid

Temario

Presentación

El Método Pilates se focaliza en la fluidez del movimiento natural del cuerpo para lograr un cuerpo consciente, flexible, y con mayor rango de movimiento en cada articulación. El núcleo de Pilates se construye sobre “la conciencia del propio cuerpo en movimiento”, trabajando desde los músculos profundos, corrigiendo la alineación, los desequilibrios musculares y fortaleciendo el centro del cuerpo. El proceso es intenso pero los resultados son eficaces y de larga duración.

Tenemos varios grupos de pilates intermedio y avanzado para alumnos con experiencia.

Información Adicional

hORARIO

Se puede recuperar clases perdidas durante la semana todos los viernes (menos 9 enero) a las 18.00 y en unas fechas a las 19.00 en las clases de recuperación &ndash, hay que reservar plaza con antelación



Lugar: Madrid


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