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46 propuestas para cuidar de tu salud Online

Cursopedia

Programa de 46 propuestas para cuidar de tu salud

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Descripción

Descripción del curso

46 vídeos de salud y bienestar sobre el cuidado del cuerpo y de la mente para la prevención de enfermedades.


Abarca temas vinculados a:


Cuidado del cuerpo

Alimentación saludable

Trastornos del sueño

Salud emocional

Salud infantil

Temario

Temario


Tema 1.- Salud y bienestar

Lección 1.- Sedentarismo y beneficios del deporte

Lección 2.- 10 razones para dejar de fumar

Lección 3.- ¿,Qué hacer ante el dolor postoperatorio?

Lección 4.- La importancia del descanso

Lección 5.- Cómo prepararse antes de realizar ejercicio físico

Lección 6.- La adicción al trabajo y sus riesgos para la salud


Tema 2.- Cuidado del Cuerpo

Lección 7.- La psoriasis y las mejores opciones para cada caso

Lección 8.- Trastornos del movimiento

Lección 9.- Enfermedades ampollosas

Lección 10.- Estudios genéticos en cáncer de mama

Lección 11.- Los hemangiomas

Lección 12.- Artrosis

Lección 13.- Tratamiento de la fibrosis pulmonar

Lección 14.- ¿,Qué es el trastorno explosivo intermitente?

Lección 15.- Alopecia: lo último para no perder el pelo

Lección 16.- Radiofrecuencia para combatir el dolor

Lección 17.- ¿,Cómo saber si un nódulo es benigno?

Lección 18.- Cambios en la piel durante el embarazo

Lección 19.- Microscopio fluorescente para tumores cerebrales

Lección 20.- Cómo afrontar el dolor por fibromialgia


Tema 3.- Cuidados de la alimentación

Lección 21.- Trastornos de la alimentación: ¿,qué hay que saber?

Lección 22.- ¿,Existe una dieta ideal?

Lección 23.- La diabetes y la dieta

Lección 24.- Cómo medir la grasa corporal

Lección 25.- Cirugía bariátrica: Obesidad

Lección 26.- Un tercio de las personas delgadas son obesas


Tema 4.- Trastornos del sueño

Lección 27.- Cómo adquirir una buena higiene de sueño

Lección 28.- Los problemas del sueño

Lección 29.- Tratamiento de la apnea obstructiva del sueño


Tema 5.- Cuidados de la salud emocional

Lección 30.- Cómo mantener la salud emocional en buen estado

Lección 31.- ¿,Cómo afrontar el duelo?

Lección 32.- Trastorno obsesivo compulsivo

Lección 33.- Últimos avances en la esquizofrenia

Lección 34.- Por qué se desencadena la depresión

Lección 35.- Cómo afrontar la ansiedad

Lección 36.- Cinco consejos para controlar el estrés

Lección 37.- Trastorno bipolar


Tema 6.- Cuidados para la salud infantil

Lección 38.- La dermatitis atópica del bebé

Lección 39.- Cómo abordar la epilepsia infantil

Lección 40.- Alimentación sana para los niños

Lección 41.- ¿,Cómo proteger a los niños frente al sol?

Lección 42.- Actuación y prevención: Ahogamiento de un niño:

Lección 43.- Golpe de calor de un niño

Lección 44.- Quemaduras del sol en los niños

Lección 45.- ¿,Cuándo tratar la dermatitis infantil?

Lección 46.- ¿,Cómo cuidar la piel del bebé?

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