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Cursos de YOGA ESPACIO

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&iquest,Quieres probar la meditación desde cero? &iquest,Tienes poco tiempo para invertir en ello? Para ti es este curso introductorio de cuatro sesiones de 2 horas cada una. Aprenderás una práctica de meditación de conciencia (Mindfulness) plena que te servirá para toda la vida.La meditación de...
Presencial 9:00 a 10:15 hrs.
México: Estado de México
A través de este curso introductorio te entrenarás en los cinco principios fundamentales de la meditación de Conciencia Plena: receptividad, claridad, calma, conciencia del aquí y ahora, y amor incondicional.Estos cinco principios se activan a través de acciones sutiles basadas en ciertas funciones...
Presencial 19:30 a 21:30 hrs.
México: Estado de México
En una clase abierta recibirás instrucción sobre la postura y los fundamentos de la práctica meditativa. Harás una o dos prácticas de meditación y habrá tiempo para preguntas y respuestas. Puedes asistir sin necesidad de inscribirte previamente, sólo llega puntual y con ropa cómoda. Una excelente...
Presencial
México: Estado de México
El sonido de los cuencos tibetanos genera un profundo sentimiento de conexión y paz, su vibración ayuda también a armonizar los órganos para darles balance y purificación. La vibración sonora de los cuencos tiene bases científicas y se han usado por milenios para aportar experiencias de salud...
Presencial 12:00 a 15:00 hrs.
México: Estado de México
Si has perdido movilidad en tu cadera, o la sientes débil y poco flexible, este taller es para ti. Una práctica suave de yoga, donde aprenderás a relajar la tensión de tu cadera, aprenderás a estirarar los músculos que la conforman y encontrarás una manera de fortalecerlos. Una cadera sana sostiene...
Presencial De 12:00 a 15:00 hrs.
México: Estado de México
Despierta una conciencia receptiva y amorosa que disuelve remolinos emocionales. Descubre la conexión entre necesidades y emociones en la vida cotidiana.Cultivar una sensibilidad profunda hacia tu cuerpo emocional es beneficiosa en dos áreas: por un lado propicia la desactivación de los patrones emocionales...
Presencial 10:30 a 13:30 hrs.
México: Estado de México
Objetivo:* Formar maestros de yoga con un perfil profesional, sólido y creativo, que les permita impartir clases a alumnos adultos en condiciones de salud promedio, tanto en centros de yoga especializados, como en centros alternativos o a través de clases privadas.* Formar maestros comprometidos con...
Presencial 600
México: Estado de México
A lo largo de la vida, los huesos y músculos de las extremidades inferiores están propensos a padecer lesiones y procesos degenerativos a causa de sedentarismo, mala postura y enfermedades. Cualquier lesión o compresión puede afectar la función de los pies, rodillas, cadera y finalmente la columna...
Presencial 12:00 a 15:00 hrs.
México: Estado de México
Un programa para maestros de yoga interesados en aprender lo que es el Yoga restaurativo-terapéutico y como se aplica en alumnos con condiciones como:* Escoliosis* Lumbalgias* Hernias Discales, abombamiento de discos y problemas en cuello* Problemas en rodillas y cadera* Niveles extremos de estrés,...
Presencial
México: Estado de México
Cultivar conciencia del ahora es una manera simple de reconectarte con la naturaleza rica, compleja y dinámica de la vida. Aligera y vuelve flexible tu sentido de ser. (Ver más)&iquest,Por qué la meditación de conciencia del ahora? El valor de cobrar conciencia del ahora durante períodos relativamente...
Presencial 19:30 a 21:30 hrs.
México: Estado de México