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Los cuatro monitores de fitness que triunfarán este 2017

De Pilates, de yoga, de aerobic, o de body training...Descubre en qué consiste cada una de las especialidades de monitor deportivo y la formación que actualmente se necesita para poder ejercer esta profesión.

Publicado en Orientación académica
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Si eres amante del deporte y quieres convertir tu afición en algo más que en un mero hobby, puedes optar por recibir formación para ser monitor deportivo, una profesión en alza y que actualmente cuenta con muchas salidas profesionales.

Los monitores deportivos son aquellos profesionales que enseñan y transmiten a sus alumnos habilidades y técnicas de un determinado deporte, animándoles también a mejorar su rendimiento. Este tipo de profesionales pueden ejercer tanto en gimnasios y academias privadas, hasta en pabellones deportivos, clínicas o asociaciones de titularidad pública.

Monitor de Pilates

El monitor o instructor de Pilates es el profesional que se dedica a difundir y enseñar los conocimientos teórico-prácticos basados en la filosofía de J.H Pilates. Para ello, debe de conocer todos los ejercicios de suelo así como dominar y conocer otros ejercicios específicos de cada nivel de aprendizaje (básico, intermedio y avanzado).

Además, el profesional que se dedica a la enseñanza del Pilates debe también enseñar a sus alumnos técnicas para dominar la respiración y para respetar la postura que se necesita mantener en cada ejercicio.

Algunas de las salidas profesionales que pueden encontrar los monitores de Pilates son, por ejemplo: puestos de orientación y ayuda para trabajar en gimnasios, polideportivos, centros de salud privados, centros de alto rendimiento para deportistas, escuelas de Pilates, estudios de Pilates o centros médicos privados.

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Monitor de yoga

El yoga es una doctrina filosófica procedente de la India basada en las prácticas ascéticas, contemplativas o de inmovilidad, y que se practica con el objetivo de conseguir un mayor control físico y mental.

Para ser monitor de yoga, la primera cuestión que debes decidir es el estilo de yoga en el que quieres formarte, ya que existen una gran variedad como, por ejemplo: el Hatha Yoga, Kundalini, Asthanga, Bikram, Integral, Anusara, o Iyengar, entre otros muchos.

Generalmente, los cursos para ser monitor de yoga se componen de una parte teórica en la que se estudian diferentes aspectos de esta disciplina como su historia y filosofía, la anatomía del cuerpo humano, o la valoración terapéutica.

En la parte práctica, estos cursos ofrecen a los alumnos el aprendizaje de las posturas del yoga, de las distintas técnicas respiratorias, así como de los distintos movimientos de tonificación y de relajación que se utilizan en esta milenaria disciplina.

Dentro del mundo del 'wellness' los instructores de yoga suelen ser profesionales muy solicitados, ya que pueden trabajar en gimnasios, pabellones deportivos, hoteles, centros médicos privados, estudios de yoga o balnearios.

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Monitor de aerobic y step

El aerobic es una modalidad gimnástica que se basa en el seguimiento de una serie de ejercicios o pasos de baile acompañados del son de una música. Desde hace muchos años, este deporte cuenta con millones de seguidores y por ello, se suele impartir en la mayoría de gimnasios y centros deportivos del todo el mundo.

Para poder ejercer la profesión de monitor de aeróbic en España, a veces es necesario  contar con una certificación oficial que concede la Federación Española de Actividades Dirigidas (FEDA), y que es la encargada de dar acceso al título oficial de monitor de la FEDA.

Los cursos que acreditan para ser monitor de aerobic suelen estar divididos en una parte teórica y en una parte práctica. La parte teórica consiste, básicamente, en lecciones de anatomía y de fisiología y, la parte práctica está centrada en clases de aerobic para aprender los ejercicios y movimientos básicos de esta modalidad deportiva.

Entre las salidas profesionales más destacadas para los monitores de aerobic y step se encuentran, por ejemplo, los gimnasios, los patronatos deportivos, los clubes y asociaciones de aerobic, los hoteles, campamentos, residencias de ancianos o colegios.

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Monitor de Body Training

El monitor de body training es aquel profesional que se encarga de facilitar ejercicios a un grupo de alumnos o a un alumno de manera individual, adaptando las clases y los esfuerzos del alumnado a su capacidad corporal, sin poner en riesgo su salud.

La formación que habilita para el ejercicio de la profesión de monitor de body training prepara para el desarrollo de las técnicas y las tácticas necesarias para la realización de una actividad deportiva, concretamente en la disciplina del body training. Además, este tipo de cursos suelen facilitar al alumno las pautas necesarias para la planificación y ejecución de una clase o sesión deportiva.

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