¿Por qué escuchamos canciones tristes? Realmente, ¿qué efectos tienen sobre nuestras emociones? Una reciente investigación de Durham University (Inglaterra) y University of Jyväskylä (Finlandia) ha revelado que escuchar melodías melancólicas puede proporcionar no solo dolor, sino también placer y consuelo.
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Un equipo de musicólogos ha llevado a cabo esta investigación con el objetivo de identificar las razones por las que escuchamos canciones tristes y las emociones involucradas en las experiencias que asociamos a ese tipo de música.
En el estudio se realizaron tres encuestas a un total de 2.436 personas en Reino Unido y Finlandia para analizar las experiencias emocionales que asociaban a la música triste. Como resultado, descubrieron que esas experiencias podrían estar vinculadas a un perfil distinto de razones, mecanismos psicológicos y reacciones.
El coautor del estudio, el doctor Henna-Riikka Peltola de la University of Jyväskylä señala que la música triste lleva a una mezcla de emociones contradictorias: placer, dolor o consuelo.
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Según han declarado los investigadores a la revista científica PLOS ONE, después de que los encuestados escucharan canciones melancólicas como “Someone like you” de Adele o “Hey You” de Pink Floyd, la mayoría evocaban recuerdos o experiencias positivas que asociaban con sentimientos de placer o consuelo, lo que, en general, ayudaba a mejorar su estado de ánimo.
El estudio señala también que sentir “tristeza disfrutable” al escuchar canciones melancólicas no tiene relación con el sexo o la edad, aunque ese sentimiento podría amplificarse en el caso de las personas que tienen conocimientos musicales e interés por la música en general.
Además, los investigadores descubrieron que las personas más mayores experimentaban una sensación de “tristeza consoladora” más fuerte que los demás cuando escuchaban melodías tristes.
En otros casos, una proporción significativa de los encuestados asociaban experiencias dolorosas a las canciones tristes, que relacionaban con la perdida personal, como por ejemplo una ruptura o la muerte de un ser querido. En concreto, los jóvenes y las mujeres eran quienes asociaban la música melancólica a los sentimientos negativos más fuertes.
Los hallazgos podrían tener implicaciones sobre la forma en la que la musicoterapia y la rehabilitación musical podrían ayudar a mejorar el estado de ánimo de las personas. El estudio confirma que los musicoterapeutas trabajan con experiencias auténticas de sus pacientes cuando utilizan la música que representa el contenido doloroso de sucesos tristes de sus vidas.
El investigador principal, Tuomas Eerola, profesor de cognición musical del departamento de música de Durham University, destaca que “los resultados del estudio nos sirven para precisar las diferentes formas en las que la gente regula su estado de ánimo con la ayuda de la música y cómo la musicoterapia y la rehabilitación musical podría acceder a esos procesos de consuelo, alivio y placer asociados a la música triste”.
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