A través del baile, niños y adolescentes son capaces de expresar sus emociones, mejorar su autoestima y desarrollar habilidades sociales esenciales. Ahora, un estudio de la Universidad de Drexel ha demostrado también que la terapia de danza y movimiento (DMT) contribuye a aumentar la inteligencia emocional y social de los estudiantes de Educación Secundaria.
Según este estudio, publicado en Social Sciences & Humanities Open, la danza y el movimiento contribuyen a fomentar un sentido de comunidad y conexión en jóvenes con orígenes étnicos y raciales diferentes.
A través de la terapia de danza y movimiento, los jóvenes que formaron parte de esta investigación reconocieron sentir una mayor conciencia multicultural, una comprensión de diferentes visiones del mundo y una apertura hacia otros compañeros que eran diferentes a ellos.
La danzaterapia está emergiendo como un enfoque terapéutico prometedor contra el bullying.
“Los estudiantes que participaron en este estudio informaron que la DMT fomentó la empatía, las relaciones positivas con los pares y la autoeficacia cultural en contextos interculturales«, señala Nalini Prakash, profesora clínica adjunta de la Universidad de Drexel y responsable de este estudio.
El impacto del baile y movimiento en la empatía
La investigación de Nalini se centró en la prevención de la violencia, analizando el impacto de la terapia de danza y movimiento en el desarrollo interpersonal, la empatía, las relaciones entre pares y la autoeficacia cultural entre estudiantes de secundaria de diversas etnias y razas, en particular en el contexto del acoso étnico.
Los estudiantes de tres escuelas secundarias de diversas etnias y razas de EE. UU participaron en diez sesiones semanales de terapia de danza y movimiento de 50 minutos de duración.
Las sesiones comenzaban con un registro verbal respaldado por movimientos que representaban el estado de ánimo de los participantes, seguido de un calentamiento semiestructurado, una actividad principal que incluía interacciones de movimiento creativo/expresivo, y finalizaban con una discusión grupal.
Según los comentarios de los participantes, el programa no solo apoyó su aprendizaje psicosocial y emocional, sino que también ayudó a aliviar el estrés académico, lo que les permitía una mejor concentración en el aula.
«Los elementos clave de la DMT, como la reflexión empática o el reflejo del movimiento y el movimiento rítmico, desempeñaron un papel importante en el desarrollo de la cohesión grupal entre los participantes, lo que arrojó resultados psicosociales positivos», apunta la doctora Nalini Prakash.
Dance, dance revolution: Research shows dance and movement therapy can increase emotional and social intelligence in middle school students https://t.co/h03JlfmXzc
— Fabien Prévots (@fabienprevots) August 6, 2024