Alentar a los adolescentes a sentirse capaces y competentes, y no solamente felices, puede mejorar sus resultados académicos y su salud mental. En un estudio de la Universidad de Cambridge, en el que participaron más de 600 estudiantes de siete centros educativos ingleses, se les midió tanto lo feliz que eran como lo competentes y motivados que se sentían. Y se encontró que los estudiantes que se sentían más capaces y competentes lograban mejores calificaciones, especialmente en matemáticas, que aquellos que se sentían simplemente felices.
Los investigadores señalan la importancia de enseñar a los estudiantes a tener motivación y autoestima mediante el fomento de sus valores personales para aumentar, además, sus resultados académicos. “Los adolescentes necesitan desarrollar la confianza y tener un propósito en la vida. Según nuestra investigación, si se logra, el adolescente podría aumentar sus calificaciones, en vez de ayudarles tan solo a potenciar su felicidad y a saber manejar las emociones negativas”, afirman los investigadores.
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Más motivación, mejores notas
En el estudio participaron 607 adolescentes de 14 y 15 años, que fueron sometidos a una evaluación psicológica centrada en cómo se sentían sobre ellos mismos y en la escuela. Después, se compararon los resultados con sus calificaciones académicas, comprobando que los estudiantes que se sentían más competentes, motivados y capaces sacaban puntuaciones más altas, sobre todo en matemáticas, que los estudiantes que solo se sentían felices con su vida.
Los resultados se mantuvieron independientemente de la escuela a la que asistían, el género y el nivel socioeconómico. Por otro lado, el estudio también señala que los estudiantes que se sienten capaces de conseguir logros presentan una mejor salud mental.
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Ayudar a los adolescentes a identificar su talento único
Los investigadores advierten, sin embargo, que muchos estudiantes creen que “hacerlo bien” es obtener buenas calificaciones, en vez de asociar este sentimiento a sus propias fortalezas, valores y metas. Esto implica, según los investigadores, que el gran énfasis que los docentes ponen en los resultados de los exámenes puede estar perjudicando el progreso académico de algunos de los alumnos.
De igual manera, el estudio señala la necesidad de ayudar a los adolescentes a entender su progreso académico en el contexto de sus motivaciones y metas personales. “Parece que los estudiantes tienen que estar midiéndose a sí mismos en función de sus exámenes en vez de en términos sobre quiénes son o que quieren logar. La educación para el bienestar debe cimentarse en ayudar a los adolescentes a darse cuenta de sus talentos únicos y sus aspiraciones, y lo que significa la felicidad para cada uno de ellos. De esta manera no solo lograríamos incrementar su bienestar, sino también obtener mejores resultados en sus exámenes y menos problemas de salud mental en un futuro”, señala la Dra. Ros McLellan, de la Universidad de Cambridge y coautora de la investigación.
1/ Promoting adolescents' sense of competence and purpose, rather than just "teaching them about being happy" in #wellbeing #education, could enhance their academic outcomes, new @Cambridge_Uni research suggests. Study led by @taniaclarke_https://t.co/uqgUZtsyHv
— Faculty of Education, University of Cambridge (@CamEdFac) July 6, 2023