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Titulaciones deportivas en verano: más allá de la afición, una posible profesión

El verano es una época propicia para iniciarse en la práctica de actividades náuticas en las costas o de deportes en la montaña. Una alternativa divertida para ponerse en forma, al mismo tiempo que se aprenden algunas habilidades. Esquí náutico, surf

Publicado en Histórico Noticias
Foto de Titulaciones deportivas en verano: más allá de la afición, una posible profesión

Buen tiempo, sol y vacaciones. Una combinación excelente para iniciarse en prácticas deportivas que son más habituales en verano, mientras se pone el cuerpo y la mente en forma de una manera divertida y se está en contacto con la naturaleza, con los amigos y la familia. Y es que cada vez actividades como la vela, surf, windsurf, esquí acuático, kite, golf, rafting o trekking, entre otras, están ganando más adeptos por los beneficios que reportan no sólo en el cuerpo, sino también en la mente de las personas. De hecho, cada año en España, alrededor de 500.000 personas federadas practican deportes como la natación, el kayak marino o el surf. Una cifra que es todavía mayor, si se tiene en cuenta a todos los aficionados que no están federados. [Ver cursos de deportes acuáticos y de montaña]


 


Además de las actividades más conocidas, cada año suele haber alguna nueva modalidad que se convierte en la estrella de la temporada. Este año una de las principales novedades que está causando furor en las playas es el SUP (Stand Up Paddle Surf), una modalidad que viene de Hawai y que consiste en utilizar un remo para desplazarse por el agua mientras se permanece de pie en una tabla de surf.Una práctica que puede aprender cualquier persona y que está pegando muy fuerte porque el tiempo de aprendizaje es más corto que en otras actividades y desde el primer minuto se está disfrutando”, según explica Gabi Arranz, responsable de la Escuela Internacional de Kite & Windsurf de Tarifa, ubicada en Tarifa (Cádiz) en la que se imparte esta disciplina al igual que otras actividades como el kitesurf.


 


El SUP tiene la ventaja de ser una práctica más sencilla que el surf y puede practicarse en aguas más tranquilas, pudiendo hacer travesías por las costas españolas. La iniciación puede realizarse en tan solo una hora, tiempo en el que se aprende a remar. Es también una de las prácticas acuáticas más económicas, dado que de media puede costar cerca de 140 euros, con todo el material necesario y el seguro incluido, por cuatro horas de práctica que pueden realizarse en grupos de 2 a 4 personas.


 


Otra de las actividades que tienen una gran aceptación es el kitesurf, deporte de deslizamiento que se basa en una cometa de tracción que permite al deportista deslizarse sobre el agua en una tabla o esquí. Para aprender su técnica se precisa más tiempo que el SUP y lo habitual es que, como mínimo, se realice una iniciación de tres días practicando una media de tres horas al día. Una práctica que en esta zona de España, al igual que el resto de prácticas acuáticas, puede realizarse también fuera de la época de verano, y que cuesta de media alrededor de 250 euros por nueve horas de práctica.


 


Más relajante es la vela, una práctica especialmente indicada para reducir el estrés y que puede practicarse a cualquier edad, mientras otras modalidades de deportes náuticos como el surf o windsurf tienen más adeptos entre los más jóvenes, sobre todo, de entre 30 y 35 años. Para aprender vela, se precisan “unas cinco horas de clase para navegar de forma autónoma”, según indica Toni Castells, responsable de la escuela Funtastic de l’Escala (Gerona). El precio medio para iniciarse en este deporte oscila en torno a los 185 euros.


 


Y, también indicado para todas las edades, es el catamarán, que puede ser propulsado a vela o a motor, y cuyo tiempo de iniciación es similar al de la vela y que, al igual que este otro deporte, es también uno de los más relajantes.


 


El windsurf, aunque irrumpió de lleno hace ya unos años en las costas españolas, sigue siendo también una actividad que tiene muchos adeptos. Su aprendizaje requiere aproximadamente “unas 15 horas para tener una cierta autonomía, aunque depende de los deportes que haya aprendido anteriormente”, afirma Toni Castells.


 


Menos sesiones de aprendizaje precisan otras disciplinas como el esquí acuático o el wake (nacido de una combinación de técnicas de surf, esquí acuático y snowboard), que con dos o tres sesiones se puede empezar a disfrutar de este deporte, catalogado como unos de los  más gratificantes. Los precios varían de una modalidad a otra, aunque, en general, siempre es más económico optar por cursos que por clases sueltas. Por ejemplo, cinco clases de windsurf pueden costar unos 180 euros, mientras que los de esquí acuático o wake tienen un precio de unos 165 euros. Algo más cuesta el curso de vela, unos 185 euros, y el de catamarán, 220 euros.


 


Y dentro de las actividades náuticas no puede olvidarse el buceo. Una práctica en la que se puede realizar la iniciación en cualquier ciudad de España, aunque no se resida en la costa y que puede practicarse durante todo el año, pese a que los meses más populares son junio, julio, agosto y septiembre. El buceo, a diferencia de otras disciplinas, precisa más tiempo para su práctica, según explica Arturo Ruiz, de Mundoceanía, centro situado en Madrid y cuyas pruebas de mar se realizan en Murcia. Una disposición de tiempo que no impide que esta práctica tenga un gran número de adeptos, sobre todo, por la belleza de las profundidades del mar.


 


Además de en la playa, el verano también invita a pasar tiempo en la montaña en la que pueden hacerse diversos deportes como el rafting o descenso de ríos de aguas bravas en una balsa neumática. “El Rafting posibilita a cualquier persona el disfrutar de estos elementos a los que de otra forma sería muy difícil acceder. Si a esto le añadimos el propio interés deportivo, natural y paisajístico del recorrido, nos hallamos con una forma de conocer nuestro entorno que combina perfectamente deporte y naturaleza”, según explica Efrén Martínez, responsable del Grupo Explora, que desarrolla diferentes actividades en el Pirineo aragonés.


 


En la montaña, además se pueden practicar otras actividades como puenting (salto al vacío desde un puente), paintball, hidrospeed (descensos en tramos encañonados de ríos en un trineo acuático), kayak (recorridos en aguas de ríos o pantanos en piraguas o canoas) y descenso de barrancos. Unas modalidades cuya práctica, como mínimo, requiere una duración de dos horas al día, más una hora de desplazamiento, aproximadamente, hasta el lugar en el que tiene que realizarse la actividad.


 


Son un conjunto de opciones que pueden ponerse en práctica estos últimos días de verano para disfrutar a lo grande. Y sino, siempre quedan los paseos a caballo o en bicicleta y actividades más tradicionales como la natación, que puede practicarse todo el año en piscinas cubiertas y centros deportivos.


 


Unas prácticas con las que se consigue el desarrollo de la capacidad pulmonar y circulatoria, más musculatura, se elimina el estrés y se mejora la coordinación y concentración. Son sólo algunas de las ventajas generales de las principales prácticas que se realizan bajo el sol y que redundan en un mayor bienestar personal, además de contribuir a mejorar las relaciones con las personas del entorno, dado que muchos deportes se realizan en grupo.


 


Estos beneficios también repercuten favorablemente en el ámbito laboral al eliminar el estrés, tener una mayor predisposición para mejorar las relaciones personales y adquirir habilidades como una mayor concentración. Y quien sabe si esa afición puede ser algo más que una pasión y convertirse en una profesión como sucede en el caso de muchos monitores que trabajan en las escuelas y centros deportivos.


 


 


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Más información:


 


Escuela Internacional de Kite & Windsurf de Tarifa


 


Funtastic


 


Mundoceanía


 


Grupo Explora


 


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