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La Federación de Aeróbic y Fitness propone un programa estival para estar en plena forma

Varias delegaciones de la Federación ultiman detalles en la programación de los cursos intensivos de verano dedicados al aeróbic, fitness, pilates, ciclo indoor, funk y hip hop. Programas que están avalados por FEDA, FNEID y la Reebok University y qu

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En julio arranca un nuevo programa para aquellos que aprovechan los meses de verano para mejorar su preparación física y profesional. Bajo la marca ‘Eurowellness academy’, la Federación Española de Aeróbic y Fitness (FEDA) agrupa las delegaciones de Barcelona, Tarragona, Girona y Baleares que han preparado un programa especial de cursos intensivos con el objetivo de aprovechar al máximo las clases y la convivencia diaria con los temas y técnicas aprendidas, así como la asimilación de los conceptos de una forma didáctica.



Del 2 al 31 de julio se desarrollará un curso de 120 horas para la obtención del diploma de nivel I de Técnico de Base FEDA en aeróbic y actividades dirigidas. La metodología será eminentemente práctica combinada con un programa de estudios de reconocido prestigio a nivel nacional para adquirir los conocimientos necesarios de instrucción en sesiones de aeróbic, step y tonificación. Tendrá lugar en Barcelona, Cambrils (Tarragona) y Mallorca.



En las mismas fechas y sedes se celebra el curso Técnico de Base FEDA en Fitness y Entrenamiento Personal también de 120 horas lectivas. Un programa que ha sido creado a raíz de las nuevas tendencias en el mundo del deporte y de la actividad física, dirigido a instructores de aeróbic que quieren ampliar su perfil profesional y optar al título de instructor de Fitness. De hecho, el bloque común de asignaturas quedará convalidado para los técnicos de Base FEDA en aeróbic.



FEDA imparte también programas de menor duración, como el curso para obtener el Certificado FEDA nivel I en la Especialidad de Pilates suelo, de 25 horas de duración. Se celebrará en Mallorca y Barcelona del 30 de junio al 14 de julio para abarcar formación teórica y práctica sobre los fundamentos, principios y ejercicios de esta técnica de moda que combina estiramiento con tonificación. Ya se sabe que el método Pilates está de moda y que se está implantando cada vez con más fuerza en gimnasios, centros de fitness y academias de danza.



Por otro lado, se impartirá el curso para la obtención del Certificado FEDA en la Especialidad de Ciclo Indoor en dos niveles. Las clases del nivel I (25 horas) tendrán lugar del 30 de junio al 14 de julio en Barcelona y del 16 al 20 de julio en Cambrils. Con respecto al nivel II (25 horas), las clases se celebrarán en Cambrils del 23 al 27 de julio a través del cual el profesional FEDA podrá diseñar sesiones actualizadas según los últimos avances que se producen en este ámbito de entrenamiento.



Y, por último, los cursos de Funk y Hip Hop que llegarán a Cambrils también en dos turnos. Por un lado el nivel I que se impartirá del 16 al 20 de julio, y por otro un nivel más avanzado que se desarrollará del 23 al 27 de ese mismo mes. El curso está orientado a capacitar a los alumnos en la adquisición de las principales habilidades para desarrollar coreografías aeróbicas con un estilo de baile urbano y dirigido a quienes se ven atraídos por una disciplina más bailada que el aeróbic tradicional.



Todas las titulaciones de este programa están avaladas por la FEDA, la Reebok University y la Federación Nacional de Empresarios de Instalaciones Deportivas (FNEID). Además de los títulos que se expiden, los cursos intensivos de verano de Eurowellness academy incluyen la entrada gratuita a la II Convención Fitness Cambri en Cambrils los días 20, 21 y 22 de julio.



  


Más información:



‘Eurowellness academy’


II Convención Fitness Cambri



Federación Española de Aeróbic y Fitness (FEDA)