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El verano afecta al rendimiento del 43% de los trabajadores, según una encuesta

Monster ha preguntado a casi 400 empleados sobre cómo le afecta la época estival en su trabajo.

Publicado en Histórico Noticias
Foto de El verano afecta al rendimiento del 43% de los trabajadores, según una encuesta

Todos los trabajadores enloquecen con la llegada del verano. Muchos disfrutan durante unos meses de la jornada intensiva, a todos les llega el momento de descansar con sus vacaciones, el mayor número de horas de sol alegra el estado de ánimo de muchos… Sin embargo, no todo son ventajas pues los españoles nos volvemos algo más vagos en la época estival. Y es que Monster ha preguntado a 397 trabajadores si el verano afecta a su productividad laboral. Sorprendentemente, el 43% respondió que sí.


 


La otra cara de la moneda está representada por un 28%, quienes aseguraron que en verano su ritmo laboral no varía respecto al resto del año. Mientras tanto, otro 23% reconoció que su rendimiento laboral baja mucho en la temporada estival y el 20% dice que le resulta mucho más difícil concentrarse en esta época.


 


Además, sólo un 14% de los encuestados tenían la suerte de disfrutar de la jornada reducida. Todo ellos aseguraron que al trabajar menos horas, su nivel de trabajo aumenta pues tienen las mismas obligaciones laborales con las que cumplir en menor tiempo. Frente a ellos se sitúa un 16% de los empleados que este año se han quedado sin jornada de verano por culpa de la crisis, por lo que su rendimiento y trabajo se han mantenido intactos.


 


Sin embargo, durante la época estival no todo son malas caras en el trabajo. Aprovechando que el ritmo decelera y existe menos ajetreo y estrés, hay muchas personas que aprovechan para reflexionar sobre su situación profesional y aspiraciones para el nuevo curso laboral.


 


“En este sentido Monster.es dispone de herramientas de asesoramiento sobre cómo afrontar las nuevas jornadas laborales así como consejos para aquellos que quieran aprovechar esta época para reflexionar sobre su situación profesional”, explica Verónica Milo, directora de marketing de Monster para España.


 


Consejos ante la llegada del otoño


 


Así, para superar la temporada estival con éxito Monster recomienda, en primer lugar, mantener la rutina y los horarios ya que durante el verano, al ser los días más largos,  solemos dormir menos. Es recomendable dormir 8 horas diarias para rendir en el trabajo.


 


En segundo lugar, tener una actitud positiva resulta fundamental. Ir de buen humor a trabajar, crear un buen ambiente laboral, etc. propiciará que todo sea más fácil y la convivencia entre compañeros mucho más llevadera.


 


Intentar evitar distracciones es un aspecto que tampoco se ha de olvidar. Durante estos meses,  los compañeros van y vienen de vacaciones. Monster recomienda intentar mantenerse al margen y concentrarte en el propio trabajo y pensar en vacaciones cuando las estés disfrutando.


 


Por último, hacer pequeños descansos. Es muy importante no estar todo el rato con lo mismo sin parar. No hay que olvidar que la mente necesita desconectar durante unos minutos tras dos horas seguidas de trabajo. La clave reside en hacer pequeños descansos para poder rendir mejor en nuestro trabajo.


 


 


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Más información:


 


Monster


 


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