Descripción
Presentacion
Somos seres sociales por naturaleza, por lo tanto, nuestra vida está llena de relaciones interpersonales que pueden ser fuente de motivación, alegría y bienestar, como también fuente de tensión, resistencia e incomprensión. Esto también implica que estamos en una permanente interacción los unos con los otros construyendo y reconstruyendo nuestra identidad, y creando a través de las relaciones, oportunidades y experiencias para vivir la vida que deseamos.
La capacidad de las personas para relacionarse de forma efectiva con quienes los rodean es una llave que abre la puerta del bienestar y de la percepción de felicidad, pues quienes cuentan con esta capacidad tienen mayores posibilidades de mantener una relación sentimental a largo plazo, mayor influencia y satisfacción en sus relaciones laborales, y en general, una mayor habilidad para afrontar momentos de tensión o desacuerdo que son tan comunes en medio de la interacción humana.
En este sentido, es una necesidad básica aprender a relacionarnos buscando el crecimiento conjunto y la libertad de ser quienes somos con autenticidad y liviandad. En este aprendizaje se evidencia que las relaciones interpersonales son un escenario de autoconocimiento y crecimiento personal cada vez que estamos ante un momento de dificultad que desafía nuestra zona de comodidad.
Este curso busca que sus participantes encuentren en su interior una comprensión acerca de la manera habitual en la que han construido relaciones interpersonales significativas y conozcan las habilidades centrales requeridas para favorecer la construcción de relaciones sanas, de crecimiento y autodescubrimiento.
Objetivo General
Los participantes podrán a lo largo del curso:
Desarrollar un trabajo personal orientado a experimentar mayor autoconocimiento a través de la comprensión de sus relaciones interpersonales más significativas.
Comprender el poder del lenguaje como constructor de una realidad social que moldea la forma en la que interactuamos.
Identificar patrones de interacción emocionales y creencias que guían el comportamiento hacia la construcción de relaciones sanas y de crecimiento frente a relaciones dependientes e insanas.
Comprender el papel del perdón dentro de las relaciones interpersonales.
Reflexionar en torno a una perspectiva relacional acerca del impacto de la tecnología en las relaciones humanas cotidianas
Dirigido a
Personas que deseen hacer conciencia acerca de su papel en la construcción de relaciones interpersonales sanas y en la adquisición de herramientas prácticas y conceptuales que les permita avanzar en esta dirección.
Personas interesadas en profundizar en su desarrollo personal y en encontrar herramientas para lograr este propósito.
Temario
Programa
Relaciones interpersonales como fuente de autoconocimiento.
Patrones personales de interacción.
Construcción de identidad a través de las relaciones interpersonales.
Asertividad y el poder del lenguaje.
Patrones de interacción emocionales y creencias que fundamentan las relaciones sanas y de crecimiento frente a relaciones dependientes e insanas.
El papel del perdón en las relaciones interpersonales.
Una perspectiva acerca del impacto de la tecnología en las relaciones interpersonales.
